Acasă
Dieta Mea Lactate


unt Grăsime Vs Filmjolk


Filmjolk Vs unt Grăsime


Calorii

Calorii În 1 Cupa
1.876,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
4

calorii
744,00 kcal  
4
60,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
102,00 kcal  
99+
15,00 kcal  
11

Calorii În 1 Oz
102,00 kcal  
99+
35,00 kcal  
14

Calorii 1 felie de
102,00 kcal  
31
58,00 kcal  
12

Portie
100  
100  

proteine
0,60 G  
99+
8,00 G  
99+

Carbohidrați
0,60 G  
99+
20,00 G  
26

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,60 G  
15
17,00 G  
99+

grăsimi
82,20 G  
99+
4,00 G  
24

Conținut de grăsime
99 %  
99+
3 %  
3

Grăsime saturată
52,10 G  
99+
2,70 G  
28

Grasimi nesaturate
2,90 G  
15
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
2,80 G  
7
0,06 G  
99+

mononesaturate Grăsime
20,90 G  
6
0,96 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI  
99+
13,44 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
5

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
0,00 pg  
99+
12,30 pg  
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg  
99+
0,34 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 UI  
99+
2,50 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,90 pg  
9
0,10 pg  
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,30 pg  
29

minerale
  
  

Calciu
23,00 mg  
99+
385,00 mg  
30

Fier
2,00 mg  
7
0,00 mg  
99+

Magneziu
2,00 mg  
99+
11,50 mg  
40

Fosfor
23,00 mg  
99+
93,10 mg  
99+

Potasiu
2,00 mg  
99+
170,00 mg  
36

Sodiu
606,00 mg  
23
37,50 mg  
99+

Zinc
0,10 mg  
99+
0,43 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
5,00 G  
87,42 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, efect antioxidativ, Activitatea anti-tumorală, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Tratarea infecțiilor fungice  
constipație evită, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Secretie Stmulates de pancreas, ficat si bila, Întărește sistemul imunitar  

Alte beneficii pe generale
-  
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, softner piele naturala  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat în vitamina D  
Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Este o trigliceridă de grăsimi de unt (grăsime) derivate din acizi grași Astfel cum miristic, palmitic, și acizi oleic. Acizi grași saturați: acid palmitic: acid miristic 31%: Acid stearic 12%: 11%  
Filmjolk este un produs de lapte fermentat tradițională din Suedia, și de produse lactate Produs comună în țările nordice.  

Culoare
-  
alb  

Aromă
-  
Acru  

Aromă
-  
miros acru  

Vegetarian
da  
da  

Origine
-  
tarile nordice  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
-  
Lapte  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
-  
recipient  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
2 zile  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
7- 10 zile  
10 până la 14 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de unt

Tipuri de unt


Compara produse lactate