Acasă
Dieta Mea Lactate


Unt de arahide Vs Înghețată de ciocolată Nutriție


Înghețată de ciocolată Vs Unt de arahide Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,50 mg   
99+
34,00 mg   
35

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI   
99+
416,00 UI   
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,15 mg   
8
0,04 mg   
21

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
13,11 mg   
1
0,23 mg   
19

Vitamina B6 (piridoxina)
0,44 mg   
3
0,06 mg   
33

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
87,00 pg   
1
16,00 pg   
18

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg   
99+
0,29 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,70 mg   
19

Vitamina D
0,00 UI   
39
8,00 UI   
27

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,20 pg   
15

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
9,10 mg   
2
0,30 mg   
20

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg   
23
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
49,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Fier
1,74 mg   
9
0,93 mg   
15

Magneziu
168,00 mg   
5
29,00 mg   
15

Fosfor
335,00 mg   
30
107,00 mg   
99+

Potasiu
558,00 mg   
7
249,00 mg   
21

Sodiu
426,00 mg   
29
76,00 mg   
99+

Zinc
2,51 mg   
23
0,58 mg   
39

Alte
  
  

Apă
0,25 G   
55,70 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate