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Dieta Mea Lactate


Spaghettieis Vs Se serveste moale Nutriție


Se serveste moale Vs Spaghettieis Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,00 mg   
99+
78,00 mg   
19

vitamine
  
  

vitamina A
653,00 UI   
29
506,54 UI   
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
22
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,15 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
40
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
9,00 pg   
26
7,74 pg   
29

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,39 pg   
38
0,00 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,68 mg   
20

Vitamina D
12,00 UI   
25
24,94 UI   
16

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg   
14
0,60 pg   
10

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,51 mg   
16
0,52 mg   
15

Vitamina K (filochinona)
1,30 pg   
19
0,77 pg   
21

minerale
  
  

Calciu
117,00 mg   
99+
112,60 mg   
99+

Fier
0,34 mg   
33
0,18 mg   
99+

Magneziu
11,00 mg   
38
10,30 mg   
39

Fosfor
105,00 mg   
99+
99,70 mg   
99+

Potasiu
157,00 mg   
38
152,22 mg   
99+

Sodiu
61,00 mg   
99+
52,46 mg   
99+

Zinc
0,47 mg   
99+
0,44 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
57,20 G   
59,80 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

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