Acasă
Dieta Mea Lactate


Smetana Vs gelato Fapte


gelato Vs Smetana Fapte


Calorii

calorii per 100g
292,00 kcal   
99+
210,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
2,50 G   
99+
3,50 G   
99+

Carbohidrați
2,40 G   
99+
23,00 G   
20

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
2,40 G   
25
20,00 G   
99+

grăsimi
30,00 G   
99+
13,00 G   
99+

% Conținut de grăsime
25 %   
10
Nu e disponibil   

Grăsime saturată
18,20 G   
99+
7,00 G   
40

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
1,10 G   
18
0,35 G   
99+

mononesaturate Grăsime
9,00 G   
17
3,00 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
90,00 mg   
17
45,00 mg   
30

vitamine
  
  

vitamina A
60,30 UI   
99+
400,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,40 mg   
14
Nu e disponibil   

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg   
25
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 pg   
37
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,60 UI   
35
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,90 mg   
9
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
80,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Fier
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magneziu
9,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Fosfor
60,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Potasiu
100,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sodiu
30,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinc
0,30 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
63,80 G   
65,00 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie   
Reduce tensiunea arteriala   

Alte beneficii pe generale
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar   
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, furnizeaza energie   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic   
Lightens tonul pielii, softner piele naturala, piele întinerește   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor   
Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice   
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in vitamina A   

Alergie
  
  

Smetana Și gelato Simptomele de alergie
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.   
Gelato, un cuvânt italian pentru inghetata, se face cu lapte, smântână, zaharurile și ingrediente diverse aromatizante, care sunt mai putine calorii, grăsimi și zahăr decât înghețată.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Smetana Și gelato Aromă
Acru   
Nu e disponibil   

Smetana Și gelato Aromă
Lăptos   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Rusia   
Egipt, Italia, Roma   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Cremă Heavy pasteurizată, Iaurt   
½ ceasca de zahar, 2½ cesti de lapte integral, 2 pahare de apa, Extract de vanilie 2 linguriță, 5-6 ouă, Necunoscut, Necunoscut, Piure de capsuni sau sirop de ciocolata   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Castron   
2 boluri, Blender, cratiță, Pan puțin adânci, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
24-36 ore   
3- 4 oră   

Timp de gătit
Nu se aplică   
30   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
98,00 ° F   
6

Termen de valabilitate
10 până la 14 zile   
2- 3 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate