1 Calorii
1.1 calorii
193,00 kcal210,00 kcal
0
904
1.2 Calorii În 1 Cupa
455,00 kcalNu e disponibil
70
1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
24,00 kcalNu e disponibil
8
102
1.4 Calorii În 1 Oz
57,00 kcalNu e disponibil
12.2
204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu se aplicăNu e disponibil
12.2
425
1.6 Portie
1.7 proteine
1.8 Carbohidrați
1.8.1 Fibră
1.8.2 Zahăr
1.9 grăsimi
1.9.1 Conținut de grăsime
1.9.2 Grăsime saturată
1.9.3 Grasimi nesaturate
1.9.4 polinesaturate Grăsime
1.9.5 mononesaturate Grăsime
2 Nutriție
2.1 Portie
2.2 colesterol
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
436,00 UI400,00 UI
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mgNu e disponibil
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mgNu e disponibil
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mgNu e disponibil
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mgNu e disponibil
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
11,00 pgNu e disponibil
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pgNu e disponibil
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
2.3.9 Vitamina D
0,00 UINu e disponibil
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,40 mgNu e disponibil
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
0,70 pgNu e disponibil
0
30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
141,00 mg100,00 mg
0
1705
2.4.2 Fier
2.4.3 Magneziu
2.4.4 Fosfor
2.4.5 Potasiu
2.4.6 Sodiu
70,00 mg70,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
2.5 Alte
2.5.1 Apă
2.5.2 Cofeină
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B
Reduce tensiunea arteriala
3.1.1 Alte beneficii pe generale
N / A
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, furnizeaza energie
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic
Lightens tonul pielii, softner piele naturala, piele întinerește
3.2.2 Ingrijirea parului
Necunoscut
Intareste radacinii firului de par
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
3.3.2 Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in vitamina A
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Character length exceed error
Gelato, un cuvânt italian pentru inghetata, se face cu lapte, smântână, zaharurile și ingrediente diverse aromatizante, care sunt mai putine calorii, grăsimi și zahăr decât înghețată.
4.1.1 Culoare
4.1.2 Aromă
4.1.3 Aromă
4.1.4 Vegetarian
4.2 Origine
Europa, Grecia, Italia
Egipt, Italia, Roma
5 Modul de a face
5.1 Portie
5.2 ingrediente
Crema neteda, Lapte degresat
½ ceasca de zahar, 2½ cesti de lapte integral, 2 pahare de apa, Extract de vanilie 2 linguriță, 5-6 ouă, Necunoscut, Necunoscut, Piure de capsuni sau sirop de ciocolata
5.2.1 Agent fermentatie
Not Available
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, Agitator
2 boluri, Blender, cratiță, Pan puțin adânci, Agitator
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
5.4.2 Timp de gătit
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
40,00 ° F98,00 ° F
-20
383
5.5.2 Termen de valabilitate