Acasă
Dieta Mea Lactate


Smântână Vs Chefui


Chefui Vs Smântână


Calorii

Calorii În 1 Cupa
455,00 kcal  
99+
134,00 kcal  
18

calorii
193,00 kcal  
99+
64,29 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
24,00 kcal  
17
90,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
57,00 kcal  
25
140,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
197,00 kcal  
99+
122,00 kcal  
40

Portie
100  
100  

proteine
2,10 G  
99+
3,50 G  
99+

Carbohidrați
2,90 G  
99+
4,50 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
2,90 G  
28
0,00 G  

grăsimi
20,00 G  
99+
3,60 G  
21

Conținut de grăsime
14 %  
13
1 %  
1

Grăsime saturată
12,00 G  
99+
2,30 G  
23

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,30 G  
5

polinesaturate Grăsime
0,80 G  
33
0,10 G  
99+

mononesaturate Grăsime
5,00 G  
99+
1,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
52,00 mg  
28
14,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
436,00 UI  
36
106,23 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
20

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
-  

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
11,00 pg  
29
-  

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg  
99+
0,18 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,90 mg  
26
0,30 mg  
34

Vitamina D
0,00 UI  
99+
4,04 UI  
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,10 pg  
17

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,40 mg  
24
0,09 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,70 pg  
27
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
141,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Fier
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magneziu
11,00 mg  
99+
12,70 mg  
37

Fosfor
85,00 mg  
99+
95,00 mg  
99+

Potasiu
211,00 mg  
27
155,00 mg  
99+

Sodiu
70,00 mg  
99+
49,00 mg  
99+

Zinc
0,30 mg  
99+
0,44 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
71,00 G  
87,60 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B  
-  

Alte beneficii pe generale
-  
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic  
-  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat  
-  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing  
-  

Ce este

Ce este
  • Smântâna este un produs lactat obținut prin fermentarea unei smântâni obișnuite cu anumite tipuri de bacterii lactice.
  • Cultura bacteriană, introdusă fie intenționat, fie natural, acrișează și îngroașă crema.
    •   
Junket este un desert pe bază de lapte, cu lapte îndulcite și cheagul, digestiv enzimă care Curdles de lapte. S-ar putea fi descris ca un Custard sau o brânză foarte moale, Sweetened.  

Culoare
alb  
-  

Aromă
Acru  
-  

Aromă
Lăptos  
-  

Vegetarian
da  
-  

Origine
Europa, Grecia, Italia  
american, Danemarca  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Crema neteda, Lapte degresat  
răzuit Nucșoară, Lapte pasteurizat, Zahăr pudră, Cheag  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Castron, Agitator  
Castron, vas puțin adânc, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
20- 25 minute  
10- 15 minute  

Timp de gătit
-  
90  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F  
18
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni  
24 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate