Shrikhand

Caramida Brânză

Shrikhand Vs Caramida Brânză Fapte

Shrikhand

Caramida Brânză

Add ⊕

1 Calorii

1.1 calorii

279,00 kcal371,00 kcal

0 904

1.2 Calorii În 1 Cupa

Nu e disponibilNu e disponibil

70 1628

1.3 Calorii In 1 Tbsp

Nu e disponibilNu e disponibil

8 102

1.4 Calorii În 1 Oz

Nu e disponibilNu e disponibil

12.2 204

1.5 Calorii 1 felie de

Nu e disponibilNu e disponibil

12.2 425

1.6 Portie

100

1.7 proteine

8,00 G23,24 G

0 215

1.8 Carbohidrați

46,00 G2,79 G

0 205

1.8.1 Fibră

0,00 G0,00 G

0 10.3

1.8.2 Zahăr

42,70 G0,51 G

0 54.08

1.9 grăsimi

7,00 G29,68 G

0.1 175

1.9.1 Conținut de grăsime

Nu e disponibil46 %

1 91

1.9.2 Grăsime saturată

4,00 G24,77 G

0 67

1.9.3 Grasimi nesaturate

Nu e disponibil124,00 G

0 162

1.9.4 polinesaturate Grăsime

Nu e disponibil1,04 G

0 48

1.9.5 mononesaturate Grăsime

Nu e disponibil11,35 G

0 32.9

2 Nutriție

2.1 Portie

100

2.2 colesterol

0,02 mg0,00 mg

0 325

2.3 vitamine

2.3.1 vitamina A

630,00 UI1.080,00 UI

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)

Nu e disponibil0,01 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

Nu e disponibil0,35 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

Nu e disponibil0,12 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

Nu e disponibil0,07 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

Nu e disponibil20,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

Nu e disponibil1,26 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)

1,50 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

Nu e disponibil22,00 UI

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

Nu e disponibil0,50 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

Nu e disponibil0,26 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filochinona)

Nu e disponibil2,50 pg

0 30.3

2.4 minerale

2.4.1 Calciu

71,60 mg674,00 mg

0 1705

2.4.2 Fier

Nu e disponibil0,43 mg

0 70

2.4.3 Magneziu

Nu e disponibil24,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

62,50 mg451,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasiu

Nu e disponibil136,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodiu

30,00 mg560,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

Nu e disponibil2,60 mg

0 7.31

2.5 Alte

2.5.1 Apă

Nu e disponibil41,11 G

0 221

2.5.2 Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

3 Beneficii

3.1 Beneficii pentru sănătate

Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși

Ajută la un somn mai bun, reduce colesterolul, Rac împiedică, Ajută să câștige în greutate, Stimulează sistemul imunitar, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează cariilor dentare, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza, Întărește sistemul imunitar

3.1.1 Alte beneficii pe generale

Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la un somn mai bun, Ajută să câștige în greutate, Păstrează Feel completa

Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile

3.2 Coafura si frumusete Beneficiile

3.2.1 Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare

Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

3.2.2 Ingrijirea parului

reduce Matreata

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

3.3 Importanța nutritivă și utilizările

3.3.1 utilizări

Nu există utilizări găsite

3.3.2 Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi

Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Sursă bună de riboflavină, Bogat în fosfor, Bogat in vitamina A

3.4 Alergie

3.4.1 Simptomele de alergie

Nu e disponibil

Crampe abdominale, tusea, Diaree, erupții cutanate pruriginoase, scaun care conțin sânge sau mucus în vrac, Nas înfundat sau rinoree

4 Ce este

4.1 Ce este