Acasă
Dieta Mea Lactate


Qurut Vs Neufchatel Brânză


Neufchatel Brânză Vs Qurut


Calorii

Calorii În 1 Cupa
117,00 kcal  
12
253,00 kcal  
99+

calorii
886,00 kcal  
2
253,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
12,00 kcal  
8
70,00 kcal  
40

Calorii În 1 Oz
43,00 kcal  
20
72,00 kcal  
34

Calorii 1 felie de
-  
253,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
8,00 G  
99+
9,15 G  
99+

Carbohidrați
28,00 G  
13
3,59 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
8,00 G  
99+
3,19 G  
30

grăsimi
80,00 G  
99+
22,78 G  
99+

Conținut de grăsime
10 %  
10
23 %  
20

Grăsime saturată
12,00 G  
99+
0,28 G  
3

Grasimi nesaturate
0,00 G  
21,00 G  
18

polinesaturate Grăsime
48,00 G  
1
21,00 G  
2

mononesaturate Grăsime
20,00 G  
7
21,00 G  
5

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
45,00 mg  
30
21,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
120,00 UI  
99+
841,00 UI  
21

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg  
28
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,20 mg  
6
0,21 mg  
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
64,00 pg  
4
14,00 pg  
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,20 pg  
18
0,30 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38

Vitamina D
15,00 UI  
29
10,00 UI  
31

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,30 pg  
15

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,40 mg  
24

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
1,70 pg  
19

minerale
  
  

Calciu
117,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Fier
0,30 mg  
39
0,13 mg  
99+

Magneziu
8,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
102,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Potasiu
407,00 mg  
13
152,00 mg  
99+

Sodiu
1.807,00 mg  
4
334,00 mg  
32

Zinc
3,20 mg  
12
0,82 mg  
38

Alte
  
  

Apă
75,60 G  
63,11 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
-  
Absorbția de calciu și vitamina B  

Alte beneficii pe generale
-  
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
-  
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Un fel de brânză  
Neufchatel este un francez branza de vaci de lapte, care are o textură moale.  

Culoare
-  
alb  

Aromă
-  
Mushroomy, cu gust de nucă, Sărat, ascuțit  

Aromă
-  
miros acru  

Vegetarian
-  
Nu  

Origine
Afganistan, Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Iran, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia, Tadjikistan  
Franţa  

Modul de a face

Portie
3  
100  

ingrediente
Sare, Iaurt  
lapte de vacă, Cheag, cultura de pornire  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient  
2 boluri, cratiță, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Câteva zile la soare  
15- 20 minute  

Timp de gătit
180  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
32,00 ° F  
23
383,00 ° F  
1

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate