×

Qurut
Qurut

Brânză
Brânză



ADD
Compare
X
Qurut
X
Brânză

Qurut Vs Brânză

Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
886,00 kcal366,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
8,00 G100,00 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
28,00 G3,70 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
8,00 G2,30 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
80,00 G31,79 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
12,00 G18,00 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,00 G1,10 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
48,00 G1,30 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
20,00 G8,00 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
45,00 mg100,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
Nu e disponibil945,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil0,02 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil0,23 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil0,08 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil0,05 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil8,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil1,50 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil0,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
Nu e disponibil23,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil0,60 pg
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil0,80 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil2,60 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
Nu e disponibil1.045,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
Nu e disponibil0,63 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
Nu e disponibil26,00 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
Nu e disponibil641,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
407,00 mg132,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
1.807,00 mg1.671,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
Nu e disponibil2,49 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
Nu e disponibil39,61 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Necunoscut
Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Necunoscut
îmbunătăţeşte Digestia
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Necunoscut
remediu natural excelent pentru arsurile solare, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, piele întinerește
3.2.2 Ingrijirea parului
Necunoscut
Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Curăță din piele de brevet de invenție, Este folosit pentru a argintărie poloneză, Reparații de cracare China
3.3.2 Importanța nutrițională
Necunoscut
Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Un fel de brânză
Brânză, un aliment de lactate Compus comprimat, coagulat și maturate Cașul de lapte care este separat de zer.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.4 Vegetarian
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.2 Origine
Afganistan, Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Iran, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia, Tadjikistan
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Europa, Orientul Mijlociu
5 Modul de a face
5.1 Portie
3
100
5.2 ingrediente
Sare, Iaurt
Lapte, Sare, Oţet
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
recipient
tifon, Ceașcă de măsurare, Matrite, cratiță, Filtru
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
Câteva zile la soare
20- 25 minute
5.4.2 Timp de gătit
180
30
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
Nu e disponibil99,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni
2- 3 săptămâni