×

Proteine ​​din zer
Proteine ​​din zer

Unt de migdale
Unt de migdale



ADD
Compare
X
Proteine ​​din zer
X
Unt de migdale

Proteine ​​din zer Vs Unt de migdale

Calorii

Calorii În 1 Cupa

113,00 kcal1.535,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

352,00 kcal614,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

27,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

99,00 kcal179,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

103,00 kcal98,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

78,13 G20,96 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

6,25 G18,82 G
0 205
👆🏻

Fibră

3,10 G10,30 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

0,00 G6,27 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

1,56 G55,50 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

1 %91 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

2,00 G6,55 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,30 G13,61 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,16 G32,45 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

27,03 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

0,00 UI1,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,61 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

2,02 mg0,94 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,14 mg3,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,61 mg0,10 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

33,00 pg53,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

2,45 pg0,00 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,00 mg24,21 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

469,00 mg347,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

1,13 mg3,49 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

195,00 mg279,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

1.321,00 mg508,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

500,00 mg748,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

156,00 mg227,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

6,18 mg3,29 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

3,44 G1,64 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia
efect antioxidativ, reduce colesterolul, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Îmbunătățește gândirea cognitivă, îmbunătăţeşte Nutriție, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Remediu pentru anemie, Stimulează creierul și funcțiile sale

Alte beneficii pe generale

Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia
constipație evită, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

-
cura eczeme, Luptele de cosuri si acnee, Liberi de radicali, Protejează de la fotoimbatranire, Protejează pielea împotriva uscăciune, Ajută la reducerea efectului de psoriazis

Ingrijirea parului

-
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, Rezultate obținute în păr strălucitor, Previne albire a parului, reduce Matreata

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Pot fi adăugate la piureuri

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
conţine magneziu, Conține grăsimi mononesaturate, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Bogat în fier, Sursa de vitamina E

Alergie

Simptomele de alergie

-
Crampe, Diaree, Dificultăți în respirație, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

Ce este

Ce este

Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.
Unt de migdale este o pastă alimentară Made Din Migdale.

Culoare

alb
prăjită Brown

Aromă

Depinde de agenți aromatizanți
migdale prăjite bogat

Aromă

-
cu gust de nucă

Vegetarian

da
da

Origine

Europa
Europa

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt
migdale

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru
Castron, Blender

Durata de timp

Timp de pregatire

8- 10 oră
15- 20 minute

Timp de gătit

-
15

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

72,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

În jurul valorii de 6 luni
2 ani