Acasă
Dieta Mea Lactate


Proteine ​​din zer Vs Lapte cal Fapte


Lapte cal Vs Proteine ​​din zer Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
113,00 kcal  
11
132,00 kcal  
16

calorii
352,00 kcal  
31
44,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
27,00 kcal  
20
60,00 kcal  
34

Calorii În 1 Oz
99,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
28

Calorii 1 felie de
103,00 kcal  
32
51,00 kcal  
8

Portie
100  
100  

proteine
78,13 G  
4
3,90 G  
99+

Carbohidrați
6,25 G  
40
6,80 G  
38

Fibră
3,10 G  
3
0,00 G  
16

Zahăr
0,00 G  
6,80 G  
99+

grăsimi
1,56 G  
12
1,21 G  
10

Conținut de grăsime
1 %  
1
1 %  
1

Grăsime saturată
2,00 G  
19
1,40 G  
12

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,10 G  
2

polinesaturate Grăsime
0,30 G  
99+
0,10 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,16 G  
99+
1,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
27,03 mg  
38
4,80 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI  
99+
37,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,61 mg  
2
0,39 mg  
4

Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg  
1
0,11 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg  
7
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg  
2
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
33,00 pg  
13
17,00 pg  
21

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 pg  
4
1,10 pg  
21

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
1,80 mg  
18

Vitamina D
0,00 UI  
99+
1,70 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
1,10 pg  
7

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
469,00 mg  
27
90,00 mg  
99+

Fier
1,13 mg  
11
0,37 mg  
34

Magneziu
195,00 mg  
4
10,20 mg  
99+

Fosfor
1.321,00 mg  
2
88,40 mg  
99+

Potasiu
500,00 mg  
11
65,50 mg  
99+

Sodiu
156,00 mg  
99+
19,80 mg  
99+

Zinc
6,18 mg  
2
0,27 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
3,44 G  
89,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia  
Ajutoare Hangover, Ajutoare Intestinal Infecții, Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Remediu pentru stres și anxietate, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, lactoză cu intoleranță, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  

Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia  
Îmbunătățește puterea sexuală, Un sprijin special după chimioterapie  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
cura eczeme, Exfoliază pielea moarta din organism, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Reduce efectul de îmbătrânire, Calmeaza iritarea pielii  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  
Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.  
Lapte de cal Lapte Mai curând Mare este cel de lapte obținut de la The Female Horse  

Culoare
alb  
-  

Aromă
Depinde de agenți aromatizanți  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
da  
-  

Origine
Europa  
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Europa  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt  
-  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru  
-  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
8- 10 oră  
-  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
72,00 ° F  
10
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni  
16 ore  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Alimentele bogate in proteine ​​lactate

Alimentele bogate in proteine ​​lactate


Compara produse lactate