Acasă
Produse lactate fermentate
-
Mursik Fapte
Matzoon Fapte
Chaas Fapte
Vacilor de lapte Produse de lapte
+
kumis Fapte
Inghetata Fapte
Kulfi Fapte
Produse lactate Festivaluri
+
Dulce de leche Fapte
Basundi Fapte
Băutură alcoolică cu ouă, zahăr și condimente Fapte
Tipuri de iaurt
+
kumis Fapte
Clabber Fapte
Iaurt inghetat Fapte
Produse lactate indian
+
Kulfi Fapte
lassi Fapte
Chaas Fapte
×
Proteine din zer
☒
Gouda Brânză
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Meniul
Dieta Mea Lactate
Găsi
▼
Produse lactate fermentate
Vacilor de lapte Produse de lapte
Produse lactate Festivaluri
Tipuri de iaurt
Produse lactate indian
Alimente, nedeschise, la temperatură ridicată,
Produse de lapte de capră
Produse lactate lactozei cu intoleranță
Mai Mult
X
Proteine din zer
X
Gouda Brânză
Proteine din zer Vs Gouda Brânză Fapte
Proteine din zer
Gouda Brânză
Add ⊕
rezumat
calorii
Nutriție
Beneficii
Ce este
Modul de a face
Toate
1 Calorii
1.1 calorii
Totul despre Se..
⊕
▶
▼
352,00 kcal
Rank:
31
(Overall)
▶
356,00 kcal
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Totul despre Lapte organic
⊕
▶
249
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2 Calorii În 1 Cupa
Totul despre Unt
⊕
▶
▼
113,00 kcal
Rank:
3
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Totul despre Iac Unt
⊕
▶
545
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Totul despre Unt
⊕
▶
▼
27,00 kcal
Rank:
9
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Totul despre Frisca
⊕
▶
58
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4 Calorii În 1 Oz
Totul despre Unt
⊕
▶
▼
99,00 kcal
Rank:
12
(Overall)
▶
101,00 kcal
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Totul despre Paneer
⊕
▶
93
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.5 Calorii 1 felie de
Totul despre Mu..
⊕
▶
▼
Nu se aplică
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Totul despre Paneer
⊕
▶
425
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
Totul despre Unt
⊕
▶
▼
78,13 G
Rank:
4
(Overall)
▶
24,94 G
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Totul despre Lapte evaporat
⊕
▶
14.1
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.8 Carbohidrați
Totul despre Da..
⊕
▶
▼
6,25 G
Rank:
40
(Overall)
▶
2,22 G
Rank:
74
(Overall)
▶
▲
Totul despre Unt de cacao
⊕
▶
14.94
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.8.1 Fibră
Totul despre Un..
⊕
▶
▼
3,10 G
Rank:
3
(Overall)
▶
0,00 G
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Totul despre Lapte
⊕
▶
0.7
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.8.2 Zahăr
Totul despre Ca..
⊕
▶
▼
0,00 G
Rank:
N/A
(Overall)
▶
2,22 G
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Totul despre Brânză elvețiană
⊕
▶
9.78
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9 grăsimi
Totul despre Da..
⊕
▶
▼
1,56 G
Rank:
12
(Overall)
▶
27,44 G
Rank:
64
(Overall)
▶
▲
Totul despre Yakult
⊕
▶
19.1
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.1 Conținut de grăsime
Totul despre Un..
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Totul despre Paneer
⊕
▶
28
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.2 Grăsime saturată
Totul despre Da..
⊕
▶
▼
2,00 G
Rank:
16
(Overall)
▶
17,61 G
Rank:
63
(Overall)
▶
▲
Totul despre Amasi
⊕
▶
11.2
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.3 Grasimi nesaturate
Totul despre Po..
⊕
▶
▼
0,00 G
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Totul despre Lapte
⊕
▶
15
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.4 polinesaturate Grăsime
Totul despre Qu..
⊕
▶
▼
0,30 G
Rank:
56
(Overall)
▶
0,66 G
Rank:
41
(Overall)
▶
▲
Totul despre Paneer
⊕
▶
1.8
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.5 mononesaturate Grăsime
Totul despre Un..
⊕
▶
▼
0,16 G
Rank:
80
(Overall)
▶
7,75 G
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Totul despre Zincica
⊕
▶
6
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
Totul despre Da..
⊕
▶
▼
27,03 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
114,00 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Totul despre Cremă de brânză
⊕
▶
40
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
Totul despre Unt
⊕
▶
▼
0,00 UI
Rank:
84
(Overall)
▶
563,00 UI
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Totul despre Unt de arahide
⊕
▶
415
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
Totul despre Ca..
⊕
▶
▼
0,61 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Totul despre Paneer
⊕
▶
0.39
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Totul despre Pr..
⊕
▶
▼
2,02 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
0,33 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Totul despre Unt de cacao
⊕
▶
0.3
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
Totul despre Un..
⊕
▶
▼
1,14 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
0,06 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
▲
Totul despre Unt de cacao
⊕
▶
0.813
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
Totul despre Ca..
⊕
▶
▼
0,61 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
0,08 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Totul despre Frisca
⊕
▶
0.252
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Totul despre Un..
⊕
▶
▼
33,00 pg
Rank:
11
(Overall)
▶
21,00 pg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Totul despre Unt de cacao
⊕
▶
16
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Totul despre La..
⊕
▶
▼
2,45 pg
Rank:
4
(Overall)
▶
1,54 pg
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Totul despre Unt de arahide
⊕
▶
0.7
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
Totul despre În..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Totul despre Lapte
⊕
▶
1
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.9 Vitamina D
Totul despre Br..
⊕
▶
▼
0,00 UI
Rank:
39
(Overall)
▶
20,00 UI
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Totul despre Iaurt
⊕
▶
22
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Totul despre Br..
⊕
▶
▼
0,00 pg
Rank:
18
(Overall)
▶
0,50 pg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Totul despre Lapte
⊕
▶
0.9
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Totul despre Un..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
0,24 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Totul despre Paneer
⊕
▶
0.8
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
Totul despre ca..
⊕
▶
▼
0,00 pg
Rank:
27
(Overall)
▶
2,30 pg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Totul despre Iaurt
⊕
▶
2.4
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
Totul despre Da..
⊕
▶
▼
469,00 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
400,00 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Totul despre Unt de cacao
⊕
▶
293
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Fier
Totul despre Gj..
⊕
▶
▼
1,13 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
0,52 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Totul despre Paneer
⊕
▶
1.74
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Magneziu
Totul despre Gj..
⊕
▶
▼
195,00 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
70,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Totul despre gelato
⊕
▶
33
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Fosfor
Totul despre Gj..
⊕
▶
▼
1.321,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
444,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Totul despre gelato
⊕
▶
332
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Potasiu
Totul despre La..
⊕
▶
▼
500,00 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
1.409,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Totul despre gelato
⊕
▶
199
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Sodiu
Totul despre Do..
⊕
▶
▼
156,00 mg
Rank:
43
(Overall)
▶
600,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Totul despre Unt de cacao
⊕
▶
426
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Zinc
Totul despre La..
⊕
▶
▼
6,18 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
1,14 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Totul despre gelato
⊕
▶
1.34
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Alte
2.5.1 Apă
Totul despre La..
⊕
▶
▼
3,44 G
Rank:
75
(Overall)
▶
41,46 G
Rank:
55
(Overall)
▶
▲
Totul despre Unt de cacao
⊕
▶
57.2
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5.2 Cofeină
Totul despre La..
⊕
▶
▼
0,00 G
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 G
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Totul despre Lapte
⊕
▶
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia
Mușchii puternici și sănătoși, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Mușchii puternici și sănătoși, lactoză cu intoleranță, Suportă funcția imună
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Nu se aplică
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
3.2.2 Ingrijirea parului
Nu se aplică
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Acesta este utilizat de obicei pe sandwich-uri, fie la rece sau topit
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, sursa bogata de vitamina K2
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Balonare, Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, urticarie, Vărsături, wheezing
4 Ce este
4.1 Ce este
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.
Gouda este o brânză olandeză, după numele orașului Gouda în Olanda.
4.1.1 Culoare
alb
Galben
4.1.2 Aromă
Depinde de agenți aromatizanți
cremoase, gustos, cu gust de nucă, Dulce
4.1.3 Aromă
Nu e disponibil
miros acru
4.1.4 Vegetarian
da
Nu
4.2 Origine
Europa
Olanda
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt
Clorura de calciu, Sare de brânză, Apă rece, lapte de vacă, Cultura starter mezofile, Cheag
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
5.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, desecare mat, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
8- 10 oră
24 de ore
5.4.2 Timp de gătit
N / A
120
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
12 luni
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
Totul despre Co..
⊕
▶
▼
72,00 ° F
Rank:
10
(Overall)
▶
0,00 ° F
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Totul despre Iaurt inghetat
⊕
▶
98
(Totul despre ..)
◀
▶
ADD ⊕
5.5.2 Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni
În jurul valorii de 3 luni
Compara produse lactate
Proteine din zer Vs Dulce de leche
Proteine din zer Vs Custard
Proteine din zer Vs Lapte de oaie
Alimentele bogate in proteine lactate
Se serveste moale F...
Iaurt inghetat Fapte
Chaas Fapte
Lapte de gheață Fapte
Lapte de oaie Fapte
Dulce de leche Fapte
Alimentele bogate in proteine lactate
Custard
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Spaghettieis
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Lapte condensat
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Compara produse lactate
Gouda Brânză Vs Chaas
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Gouda Brânză Vs Lapte de gh...
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Gouda Brânză Vs Iaurt inghetat
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...