Pomazankove Maslo

Unt de arahide

Pomazankove Maslo Vs Unt de arahide Fapte

Pomazankove Maslo

Unt de arahide

Add ⊕

1 Calorii

1.1 calorii

328,00 kcal598,00 kcal

0 904

1.2 Calorii În 1 Cupa

Nu e disponibil1.543,00 kcal

70 1628

1.3 Calorii In 1 Tbsp

Nu e disponibil96,00 kcal

8 102

1.4 Calorii În 1 Oz

Nu e disponibilNu e disponibil

12.2 204

1.5 Calorii 1 felie de

Nu e disponibilNu e disponibil

12.2 425

1.6 Portie

100

1.7 proteine

3,00 G22,21 G

0 215

1.8 Carbohidrați

6,00 G22,31 G

0 205

1.8.1 Fibră

0,00 G5,00 G

0 10.3

1.8.2 Zahăr

3,00 G10,49 G

0 54.08

1.9 grăsimi

33,00 G3,50 G

0.1 175

1.9.1 Conținut de grăsime

Nu e disponibilNu e disponibil

1 91

1.9.2 Grăsime saturată

22,00 G3,50 G

0 67

1.9.3 Grasimi nesaturate

0,00 G2,00 G

0 162

1.9.4 polinesaturate Grăsime

0,00 G1,00 G

0 48

1.9.5 mononesaturate Grăsime

0,00 G0,25 G

0 32.9

2 Nutriție

2.1 Portie

100

2.2 colesterol

0,00 mg2,50 mg

0 325

2.3 vitamine

2.3.1 vitamina A

Nu e disponibil0,00 UI

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)

Nu e disponibil0,15 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

Nu e disponibil0,19 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

Nu e disponibil13,11 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

Nu e disponibil0,44 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

Nu e disponibil87,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

Nu e disponibil0,00 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)

Nu e disponibil0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

Nu e disponibil0,00 UI

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

Nu e disponibil0,00 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

Nu e disponibil9,10 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filochinona)

Nu e disponibil0,30 pg

0 30.3

2.4 minerale

2.4.1 Calciu

Nu e disponibil49,00 mg

0 1705

2.4.2 Fier

Nu e disponibil1,74 mg

0 70

2.4.3 Magneziu

Nu e disponibil168,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

Nu e disponibil335,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasiu

Nu e disponibil558,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodiu

230,00 mg426,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

Nu e disponibil2,51 mg

0 7.31

2.5 Alte

2.5.1 Apă

Nu e disponibil0,25 G

0 221

2.5.2 Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

3 Beneficii

3.1 Beneficii pentru sănătate

Păstrează Feel completa, furnizeaza energie

lactoză cu intoleranță, Mușchii puternici și sănătoși, controale Diabet, previne obezitatea, Absorbția de calciu și vitamina B, Scade riscul de boală coronariană, Scade riscul de calculi biliari, Rac împiedică, intareste oasele

3.1.1 Alte beneficii pe generale

Necunoscut

Reduce Grăsimi nedorite, Bun pentru oase, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Protejeaza impotriva bolilor de inima

3.2 Coafura si frumusete Beneficiile

3.2.1 Ingrijirea pielii

Necunoscut

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

3.2.2 Ingrijirea parului

Necunoscut

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

3.3 Importanța nutritivă și utilizările

3.3.1 utilizări

N / A

Nu există utilizări găsite, Folosite ca umplutură în interiorul jucării câine, Folosit pentru a combate malnutriția în țările afectate de foamete, Folosit pentru a face un alimentator simplu pasăre în aer liber

3.3.2 Importanța nutrițională

Sursă bună de calorii

Sursă bună de calorii, Sursă bună de fibre dietetice, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de vitamina B3, Sursă bună de vitamina B5, Sursa buna de vitamina B6, fier bogat, bogate în magneziu, mangan bogat, fosfor bogat, Bogat în cupru, Bogat în fier, Bogat în fosfor, Sursa de vitamina E

3.4 Alergie

3.4.1 Simptomele de alergie

Nu e disponibil

Crampe abdominale, Diaree, Greaţă, Nu e disponibil, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strângere de gât, Vărsături, wheezing

4 Ce este

4.1 Ce este