Neufchatel Brânză

kaymak

Neufchatel Brânză Vs kaymak

Neufchatel Brânză

kaymak

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

253,00 kcal717,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorii

253,00 kcal585,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

70,00 kcal58,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorii În 1 Oz

72,00 kcal230,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorii 1 felie de

253,00 kcal208,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Portie

100

proteine

9,15 G0,96 G

0 215

👆🏻

Carbohidrați

3,59 G3,31 G

0 205

👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Zahăr

3,19 G0,39 G

0 54.08

👆🏻

grăsimi

22,78 G63,10 G

0.1 175

👆🏻

Conținut de grăsime

23 %60 %

0 100

👆🏻

Grăsime saturată

0,28 G37,66 G

0 67

👆🏻

Grasimi nesaturate

21,00 G0,50 G

0 162

👆🏻

polinesaturate Grăsime

21,00 G1,45 G

0 48

👆🏻

mononesaturate Grăsime

21,00 G16,51 G

0 32.9

👆🏻

Nutriție

Portie

100

colesterol

21,00 mg54,00 mg

0 325

👆🏻

vitamine

vitamina A

841,00 UI691,00 UI

0 2499

👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,01 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg0,11 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,21 mg1,30 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,01 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

14,00 pg10,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,30 pg0,41 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,20 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

10,00 UI25,00 UI

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,30 pg0,60 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,40 mg2,36 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamina K (filochinona)

1,70 pg11,20 pg

0 30.3

👆🏻

minerale

Calciu

117,00 mg45,00 mg

0 1705

👆🏻

Fier

0,13 mg0,14 mg

0 70

👆🏻

Magneziu

10,00 mg6,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

138,00 mg70,00 mg

0 1409

👆🏻

Potasiu

152,00 mg91,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodiu

334,00 mg19,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zinc

0,82 mg2,93 mg

0 7.31

👆🏻

Alte

Apă

63,11 G32,40 G

0 221

👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B

Ajuta celulele albe din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Stimulează creierul și funcțiile sale

Alte beneficii pe generale

Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile

Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

hidratant natural, Trateaza liniile fine si ridurile

Ingrijirea parului

Stimuleaza cresterea parului, Reduce căderea părului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Importanța nutrițională

Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături

Ce este

Neufchatel este un francez branza de vaci de lapte, care are o textură moale.

Kaymak este un fel de concentrat Cream, care este fabricat în mod tradițional din Buffalo sau lapte de vaca În Turcia. In general este consumat cu miere la micul dejun si deserturi tradiționale turcești.