Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia
Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
-
Ingrijirea parului
-
-
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
-
-
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Alergie
Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing
-
Ce este
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.
Culoare
alb
alb
Aromă
Amar, ascuțit
Depinde de agenți aromatizanți
Aromă
Lăptos
-
Vegetarian
da
da
Origine
Kenia
Europa
Portie
100
100
ingrediente
vacă pasteurizat sau lapte de capră
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt
Agent fermentatie
Lactobacillus plantarum
-
Lucruri pe care trebuie
Dovleac uscat
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru
Durata de timp
Timp de pregatire
2- 3 oră
8- 10 oră
Timp de gătit
-
-
Timp de imbatranire
2 - 4 săptămâni
-
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
39,00 ° F72,00 ° F
-20
383
👆🏻
Termen de valabilitate
În jurul valorii de 3 luni
În jurul valorii de 6 luni