1 Calorii
1.1 calorii
0,00 kcal577,00 kcal
0
904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.5 Calorii 1 felie de
425,00 kcalNu e disponibil
12.2
425
1.6 Portie
1.7 proteine
1.8 Carbohidrați
1.8.1 Fibră
1.8.2 Zahăr
1.9 grăsimi
1.9.1 Conținut de grăsime
1.9.2 Grăsime saturată
1.9.3 Grasimi nesaturate
2,00 GNu e disponibil
0
162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
1.9.5 mononesaturate Grăsime
2 Nutriție
2.1 Portie
2.2 colesterol
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
2,50 UINu e disponibil
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mgNu e disponibil
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mgNu e disponibil
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
3,80 mgNu e disponibil
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mgNu e disponibil
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pgNu e disponibil
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pgNu e disponibil
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mgNu e disponibil
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
0,25 UINu e disponibil
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pgNu e disponibil
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mgNu e disponibil
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
4,25 pgNu e disponibil
0
30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
0,25 mgNu e disponibil
0
1705
2.4.2 Fier
5,25 mgNu e disponibil
0
70
2.4.3 Magneziu
3,25 mgNu e disponibil
0
444
2.4.4 Fosfor
2,50 mgNu e disponibil
0
1409
2.4.5 Potasiu
2.4.6 Sodiu
2.4.7 Zinc
0,25 mgNu e disponibil
0
7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
0,25 GNu e disponibil
0
221
2.5.2 Cofeină
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima
N / A
3.1.1 Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică
N / A
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
N / A
3.2.2 Ingrijirea parului
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Ingredient important în mâncăruri dulci și deserturi
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Sursă bună de calorii
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.
Character length exceed error
4.1.1 Culoare
4.1.2 Aromă
Amar, ascuțit
Nu e disponibil
4.1.3 Aromă
4.1.4 Vegetarian
4.2 Origine
5 Modul de a face
5.1 Portie
5.2 ingrediente
vacă pasteurizat sau lapte de capră
Lapte, Crema neteda
5.2.1 Agent fermentatie
Lactobacillus plantarum
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
Dovleac uscat
Castron, Ceașcă de măsurare, Cuptor cu microunde, Tigaie, Agitator
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
5.4.2 Timp de gătit
5.4.3 Timp de imbatranire
2 - 4 săptămâni
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
Nu e disponibil175,00 ° F
-20
383
5.5.2 Termen de valabilitate
În jurul valorii de 3 luni
Până la 3 zile