Acasă
Dieta Mea Lactate


Monterey Brânză Vs Romano Brânză Fapte


Romano Brânză Vs Monterey Brânză Fapte


Calorii

calorii per 100g
373,00 kcal   
22
387,00 kcal   
19

calorii La 1 Pat
421,00 kcal   
12
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
106,00 kcal   
17
110,00 kcal   
18

calorii În 1 Stick
104,00 kcal   
8
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
24,48 G   
14
31,80 G   
6

Carbohidrați
0,68 G   
99+
3,63 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
0,50 G   
9
0,73 G   
15

grăsimi
30,28 G   
99+
26,94 G   
99+

Grăsime saturată
19,07 G   
99+
17,12 G   
99+

polinesaturate Grăsime
0,90 G   
25
0,59 G   
99+

mononesaturate Grăsime
8,75 G   
18
7,84 G   
30

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
89,00 mg   
18
104,00 mg   
8

vitamine
  
  

vitamina A
769,00 UI   
24
415,00 UI   
40

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg   
15
0,37 mg   
19

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
21
0,09 mg   
17

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
18,00 pg   
17
7,00 pg   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg   
22
1,12 pg   
19

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
22,00 UI   
20
20,00 UI   
22

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,50 pg   
12

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,26 mg   
23
0,23 mg   
26

Vitamina K (filochinona)
2,50 pg   
11
2,20 pg   
14

minerale
  
  

Calciu
746,00 mg   
10
1.064,00 mg   
4

Fier
0,72 mg   
19
0,77 mg   
17

Magneziu
27,00 mg   
17
41,00 mg   
10

Fosfor
444,00 mg   
20
760,00 mg   
5

Potasiu
81,00 mg   
99+
86,00 mg   
99+

Sodiu
600,00 mg   
25
1.433,00 mg   
7

Zinc
3,00 mg   
13
2,58 mg   
22

Alte
  
  

Apă
41,01 G   
30,91 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B   
controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea   

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile   
Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Acesta funcționează excelent ca brânză de masă   

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine   
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu   

Alergie
  
  

Monterey Brânză Și Romano Brânză Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   

Ce este

Ce este
Produs lactat   
Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.   

Culoare
Nu e disponibil   
Galben pal   

Monterey Brânză Și Romano Brânză Aromă
Nu e disponibil   
Blând, ascuțit, astringent   

Monterey Brânză Și Romano Brânză Aromă
Nu e disponibil   
Puternic   

Vegetarian
Nu   
da   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
Italia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn   
Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Streptococcus thermophilus   

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator   
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute   
10- 12 oră   

Timp de gătit
Necunoscut   
90   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
5 luni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
383,00 ° F   
1
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni   
2- 4 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate