Acasă
Dieta Mea Lactate


Matzoon Vs Gruyere Brânză


Gruyere Brânză Vs Matzoon


Calorii

Calorii În 1 Cupa
147,00 kcal  
20
545,00 kcal  
99+

calorii
0,06 kcal  
99+
413,00 kcal  
13

Calorii In 1 Tbsp
50,00 kcal  
27
20,00 kcal  
15

Calorii În 1 Oz
43,00 kcal  
20
116,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
425,00 kcal  
99+
116,00 kcal  
38

Portie
100  
100  

proteine
2,80 G  
99+
29,81 G  
7

Carbohidrați
3,60 G  
99+
0,36 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
5,80 G  
99+
0,36 G  
4

grăsimi
3,20 G  
16
32,34 G  
99+

Conținut de grăsime
2 %  
2
45 %  
33

Grăsime saturată
1,80 G  
15
18,19 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,10 G  
2
0,10 G  
2

polinesaturate Grăsime
0,20 G  
99+
1,73 G  
11

mononesaturate Grăsime
0,80 G  
99+
10,04 G  
13

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
14,00 mg  
99+
110,00 mg  
7

vitamine
  
  

vitamina A
58,00 UI  
99+
948,00 UI  
17

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,06 mg  
15

Vitamina B2 (riboflavina)
0,18 mg  
99+
0,28 mg  
31

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,08 mg  
21

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
14,00 pg  
24
10,00 pg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg  
99+
1,60 pg  
10

Vitamina C (acid ascorbic)
2,50 mg  
11
0,00 mg  
38

Vitamina D
1,20 UI  
99+
24,00 UI  
21

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,15 mg  
39
0,28 mg  
29

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
2,70 pg  
11

minerale
  
  

Calciu
120,00 mg  
99+
1.011,00 mg  
6

Fier
0,40 mg  
32
0,17 mg  
99+

Magneziu
10,00 mg  
99+
36,00 mg  
14

Fosfor
113,00 mg  
99+
605,00 mg  
8

Potasiu
396,00 mg  
14
81,00 mg  
99+

Sodiu
-  
714,00 mg  
15

Zinc
0,64 mg  
99+
3,90 mg  
6

Alte
  
  

Apă
87,53 G  
33,19 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Remediu pentru stres și anxietate  
Absorbția de calciu și vitamina B  

Alte beneficii pe generale
-  
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
-  
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Matzoon este un lapte fermentat produs de origine armeană.  
Produs lactat  

Culoare
-  
Galben deschis  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
-  
Nu  

Origine
american  
Elveţia  

Modul de a face

Portie
450  
100  

ingrediente
lapte 1/2 litru, Drojdie  
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, Castron, Cuptor cu microunde, cratiță, Agitator  
2 boluri, cratiță, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3- 4 oră  
15- 20 minute  

Timp de gătit
15  
-  

Timp de imbatranire
-  
3 luni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
383,00 ° F  
1

Termen de valabilitate
-  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate