Acasă
Dieta Mea Lactate


lassi Vs unt Grăsime Fapte


unt Grăsime Vs lassi Fapte


Calorii

calorii per 100g
83,00 kcal   
99+
744,00 kcal   
4

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
3,05 G   
99+
0,60 G   
99+

Carbohidrați
10,58 G   
34
0,60 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
Nu e disponibil   
0,60 G   
14

grăsimi
3,29 G   
18
82,20 G   
99+

Grăsime saturată
1,00 G   
9
52,10 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
2,90 G   
10

polinesaturate Grăsime
1,00 G   
20
2,80 G   
7

mononesaturate Grăsime
2,00 G   
99+
20,90 G   
6

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
27,00 mg   
39
2,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
33,42 UI   
99+
0,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,08 pg   
31
0,00 pg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 pg   
99+
0,30 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
2,21 mg   
10
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,22 UI   
37
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,90 pg   
8

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,09 mg   
35
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filochinona)
1,62 pg   
17
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
101,39 mg   
99+
23,00 mg   
99+

Fier
0,06 mg   
99+
2,00 mg   
7

Magneziu
9,64 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Fosfor
85,70 mg   
99+
23,00 mg   
99+

Potasiu
142,14 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Sodiu
38,84 mg   
99+
606,00 mg   
23

Zinc
0,39 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
5,00 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația   
Absorbția de calciu și vitamina B, efect antioxidativ, Activitatea anti-tumorală, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Tratarea infecțiilor fungice   

Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul   
N / A   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Nu se aplică   
N / A   

Ingrijirea parului
Nu se aplică   
N / A   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
N / A   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   
Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat în vitamina D   

Alergie
  
  

lassi Și unt Grăsime Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe   
Este o trigliceridă de grăsimi de unt (grăsime) derivate din acizi grași Astfel cum miristic, palmitic, și acizi oleic. Acizi grași saturați: acid palmitic: acid miristic 31%: Acid stearic 12%: 11%   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

lassi Și unt Grăsime Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

lassi Și unt Grăsime Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
N / A   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
1 1/4 căni de zahăr, Lapte, Iaurt   
N / A   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Cardamom, Borcan de sticlă, Agitator   
Nu e disponibil   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 15 minute   
Nu e disponibil   

Timp de gătit
N / A   
N / A   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
45,00 ° F   
16
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
3- 5 zile   
7- 10 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate