Acasă
Dieta Mea Lactate


lassi Vs lapte Skin Fapte


lapte Skin Vs lassi Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
110,00 kcal  
10
298,00 kcal  
99+

calorii
83,00 kcal  
99+
123,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
30,00 kcal  
21
18,00 kcal  
14

Calorii În 1 Oz
30,00 kcal  
12
37,00 kcal  
16

Calorii 1 felie de
59,00 kcal  
13
320,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
3,05 G  
99+
3,13 G  
99+

Carbohidrați
10,58 G  
34
4,73 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
14,00 G  
99+
4,13 G  
38

grăsimi
3,29 G  
18
10,39 G  
99+

Conținut de grăsime
3 %  
3
-  

Grăsime saturată
1,00 G  
9
7,03 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,46 G  
8

polinesaturate Grăsime
1,00 G  
21
0,55 G  
99+

mononesaturate Grăsime
2,00 G  
99+
3,32 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
27,00 mg  
39
35,00 mg  
34

vitamine
  
  

vitamina A
33,42 UI  
99+
354,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,08 pg  
36
3,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 pg  
99+
0,19 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
2,21 mg  
15
0,90 mg  
26

Vitamina D
0,22 UI  
99+
2,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,09 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamina K (filochinona)
1,62 pg  
20
1,30 pg  
22

minerale
  
  

Calciu
101,39 mg  
99+
107,00 mg  
99+

Fier
0,06 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magneziu
9,64 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
85,70 mg  
99+
95,00 mg  
99+

Potasiu
142,14 mg  
99+
132,00 mg  
99+

Sodiu
38,84 mg  
99+
61,00 mg  
99+

Zinc
0,39 mg  
99+
0,39 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
91,20 G  
81,12 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația  
Mușchii puternici și sănătoși, Ajută să câștige în greutate, Ajutoare Hangover, furnizeaza energie  

Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul  
-  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte  
Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, hidratant natural, softner piele naturala, Protejează pielea împotriva uscăciune  

Ingrijirea parului
-  
Excelent Balsam de păr, Rezultate obținute în păr strălucitor  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers, Pre-balsam sampon  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Sursă bună de calorii, Buna sursa de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Constipație, Crampe, Gaz, Durere de cap, Urticarie, erupții cutanate pruriginoase, Erupții cutanate sub formă de stupi, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe  
Lapte piele Se referă la piele Sticky de proteine, care se formează pe Top de lapte și de lapte care conțin lichide.  

Culoare
-  
alb  

Aromă
-  
cremoase, Lăptos, Gros  

Aromă
-  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Europa, Grecia, Italia  
Japonia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
1 1/4 căni de zahăr, Lapte, Iaurt  
Lapte  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Cardamom, Borcan de sticlă, Agitator  
recipient  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 15 minute  
-  

Timp de gătit
-  
15  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
45,00 ° F  
16
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
3- 5 zile  
1 lună  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate