Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte umplut Vs Unt de migdale Nutriție


Unt de migdale Vs Lapte umplut Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
4,90 mg   
99+
0,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
17,08 UI   
99+
1,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,94 mg   
5

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
3,16 mg   
3

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
15
0,10 mg   
14

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
53,00 pg   
6

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg   
23
0,00 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
2,20 mg   
11
0,00 mg   
29

Vitamina D
Nu e disponibil   
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
24,21 mg   
1

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
75,64 mg   
99+
347,00 mg   
31

Fier
0,00 mg   
99+
3,49 mg   
6

Magneziu
17,08 mg   
28
279,00 mg   
2

Fosfor
236,68 mg   
32
508,00 mg   
11

Potasiu
339,20 mg   
16
748,00 mg   
3

Sodiu
139,10 mg   
99+
227,00 mg   
39

Zinc
0,85 mg   
34
3,29 mg   
10

Alte
  
  

Apă
213,91 G   
1,64 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate