Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte umplut Vs Mursik Nutriție


Mursik Vs Lapte umplut Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
4,90 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
17,08 UI   
99+
2,50 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
15
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
2,50 pg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg   
23
0,35 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
2,20 mg   
11
4,50 mg   
3

Vitamina D
Nu e disponibil   
0,25 UI   
36

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
2,50 pg   
2

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,25 mg   
24

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
4,25 pg   
5

minerale
  
  

Calciu
75,64 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Fier
0,00 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magneziu
17,08 mg   
28
3,25 mg   
99+

Fosfor
236,68 mg   
32
2,50 mg   
99+

Potasiu
339,20 mg   
16
0,25 mg   
99+

Sodiu
139,10 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinc
0,85 mg   
34
0,25 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
213,91 G   
0,25 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate