Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte umplut Vs Cacık Nutriție


Cacık Vs Lapte umplut Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
4,90 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
17,08 UI   
99+
33,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,24 mg   
34

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,25 mg   
17

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
15
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
4,00 pg   
37

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg   
23
0,44 pg   
34

Vitamina C (acid ascorbic)
2,20 mg   
11
3,00 mg   
6

Vitamina D
Nu e disponibil   
29,00 UI   
13

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,70 pg   
9

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,08 mg   
36

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
75,64 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Fier
0,00 mg   
99+
1,00 mg   
13

Magneziu
17,08 mg   
28
0,00 mg   
99+

Fosfor
236,68 mg   
32
126,00 mg   
99+

Potasiu
339,20 mg   
16
108,00 mg   
99+

Sodiu
139,10 mg   
99+
347,00 mg   
31

Zinc
0,85 mg   
34
1,00 mg   
33

Alte
  
  

Apă
213,91 G   
89,02 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate