Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte umplut Vs Branza mozzarella


Branza mozzarella Vs Lapte umplut


Calorii

Calorii În 1 Cupa
160,00 kcal  
27
336,00 kcal  
99+

calorii
0,15 kcal  
99+
300,00 kcal  
40

Calorii In 1 Tbsp
63,00 kcal  
36
78,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
63,00 kcal  
29
85,00 kcal  
39

Calorii 1 felie de
50,00 kcal  
7
85,00 kcal  
21

Portie
100  
100  

proteine
8,00 G  
99+
22,17 G  
23

Carbohidrați
12,00 G  
31
2,19 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,00 G  
1,03 G  
17

grăsimi
8,00 G  
39
22,35 G  
99+

Conținut de grăsime
4 %  
22 %  
19

Grăsime saturată
1,90 G  
18
13,15 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,10 G  
2

polinesaturate Grăsime
1,80 G  
10
0,77 G  
36

mononesaturate Grăsime
4,40 G  
99+
6,57 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
4,90 mg  
99+
2,50 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
17,08 UI  
99+
676,00 UI  
27

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,28 mg  
30

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
31
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg  
16
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
3,00 pg  
99+
7,00 pg  
35

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg  
26
2,28 pg  
6

Vitamina C (acid ascorbic)
2,20 mg  
16
0,00 mg  
38

Vitamina D
50,00 UI  
7
16,00 UI  
28

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,40 pg  
14

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,19 mg  
37

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
2,30 pg  
15

minerale
  
  

Calciu
75,64 mg  
99+
505,00 mg  
23

Fier
0,00 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magneziu
17,08 mg  
31
20,00 mg  
27

Fosfor
236,68 mg  
32
354,00 mg  
26

Potasiu
339,20 mg  
19
76,00 mg  
99+

Sodiu
139,10 mg  
99+
627,00 mg  
22

Zinc
0,85 mg  
37
2,92 mg  
18

Alte
  
  

Apă
213,91 G  
0,25 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
-  
efect antioxidativ, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, controale Diabet, Absorbția de calciu și vitamina B, Protejează împotriva gutei, Rac împiedică  

Alte beneficii pe generale
-  
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
-  
Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Durere abdominală, anafilaxia, tusea, Diaree, Urticarie, Nas înfundat sau rinoree, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Produs lactat  
Mozzarella brânză, brânză moale Semi-, este ridicat în conținutul de umiditate Inițial Made Din Italiană Buffalo Lapte Prin paste Metoda filata.  

Culoare
-  
alb  

Aromă
-  
Lăptos  

Aromă
-  
Proaspăt, Lăptos  

Vegetarian
-  
da  

Origine
-  
Italia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte degresat, Ulei vegetal  
O tabletă de Cheagul, Acid citric, Sare cușer, Cheagul lichid, Lapte nepasteurizat, întregi Buffalo, Apă  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
-  
Castron, Cuţit, Ceașcă de măsurare, oală de bază non reactivă, cratiță, Termometru, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
2- 3 oră  

Timp de gătit
-  
20  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
383,00 ° F  
1
99,00 ° F  
5

Termen de valabilitate
-  
5- 7 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate