Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte iac Vs încordat Iaurt Fapte


încordat Iaurt Vs Lapte iac Fapte


Calorii

calorii per 100g
101,20 kcal   
99+
103,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
4,95 G   
99+
8,17 G   
99+

Carbohidrați
Nu e disponibil   
11,89 G   
32

Fibră
0,00 G   
15
1,00 G   
11

Zahăr
4,80 G   
99+
11,23 G   
99+

grăsimi
6,12 G   
36
2,57 G   
15

% Conținut de grăsime
7 %   
6
Nu e disponibil   

Grăsime saturată
39,00 G   
99+
0,10 G   
1

polinesaturate Grăsime
4,00 G   
5
0,00 G   
99+

mononesaturate Grăsime
22,00 G   
4
0,10 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
220,00 mg   
2
5,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
Nu e disponibil   
111,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,24 mg   
35

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,21 mg   
22

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,05 mg   
37

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
9,00 pg   
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
0,50 pg   
30

Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
0,70 mg   
19

Vitamina D
Nu e disponibil   
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
1.545,45 mg   
2
88,00 mg   
99+

Fier
0,57 mg   
23
0,07 mg   
99+

Magneziu
154,10 mg   
6
10,00 mg   
99+

Fosfor
922,04 mg   
4
109,00 mg   
99+

Potasiu
Nu e disponibil   
129,00 mg   
99+

Sodiu
0,00 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Zinc
7,31 mg   
1
0,41 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
83,00 G   
76,81 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B   
Reduce tensiunea arteriala, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, îmbunătăţeşte Digestia, lactoză cu intoleranță, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu, Protejeaza impotriva bolilor de inima   

Alte beneficii pe generale
Favorabile pentru sugari   
Nu e disponibil   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Oferă o piele mai fină   
Luptele de cosuri si acnee, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Oferă o piele mai fină, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Lightens tonul pielii, softner piele naturala   

Ingrijirea parului
Nu e disponibil   
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak   
N / A   

Importanța nutrițională
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine   
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Lapte iac Și încordat Iaurt Simptomele de alergie
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Nu e disponibil, Uneori, udarea pat, Vărsături   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.   
Încordat iaurt, iaurt grecesc, iaurt Brânză, Labneh, este iaurt care a fost luxat Pentru a elimina din zer său, având ca rezultat o consistență relativ groase, în timp ce Păstrarea distinctive ale gustului Iaurt, a acru.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Lapte iac Și încordat Iaurt Aromă
Dulce   
Nu e disponibil   

Lapte iac Și încordat Iaurt Aromă
Dulce   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
Nu e disponibil   

Origine
Tibet   
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Orientul Mijlociu   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Nu se aplică   
Lapte pasteurizat, Iaurt, iaurt Cultura   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Nu se aplică   
2 boluri, tifon, recipient, culturi vii, Agitator, Filtru   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Nu se aplică   
24-36 ore   

Timp de gătit
N / A   
Necunoscut   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
84,00 ° F   
8
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
Nu e disponibil   
1- 2 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate