Lapte evaporat

Unt de migdale

Lapte evaporat Vs Unt de migdale Fapte

Lapte evaporat

Unt de migdale

Add ⊕

1 Calorii

1.1 calorii

134,00 kcal614,00 kcal

0 904

1.2 Calorii În 1 Cupa

338,00 kcal1.535,00 kcal

70 1628

1.3 Calorii In 1 Tbsp

20,00 kcal98,00 kcal

8 102

1.4 Calorii În 1 Oz

42,00 kcal179,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorii 1 felie de

Nu se aplicăNu se aplică

12.2 425

1.6 Portie

100

1.7 proteine

0,00 G20,96 G

0 215

1.8 Carbohidrați

12,00 G18,82 G

0 205

1.8.1 Fibră

2,50 G10,30 G

0 10.3

1.8.2 Zahăr

1,50 G6,27 G

0 54.08

1.9 grăsimi

3,50 G55,50 G

0.1 175

1.9.1 Conținut de grăsime

12 %91 %

1 91

1.9.2 Grăsime saturată

3,50 G6,55 G

0 67

1.9.3 Grasimi nesaturate

2,00 G0,00 G

0 162

1.9.4 polinesaturate Grăsime

1,00 G13,61 G

0 48

1.9.5 mononesaturate Grăsime

0,25 G32,45 G

0 32.9

2 Nutriție

2.1 Portie

100

2.2 colesterol

2,50 mg0,00 mg

0 325

2.3 vitamine

2.3.1 vitamina A

2,50 UI1,00 UI

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)

3,50 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,94 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg3,16 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,10 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

2,50 pg53,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 pg0,00 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)

4,50 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,25 UI0,00 UI

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

2,50 pg0,00 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,25 mg24,21 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filochinona)

4,25 pg0,00 pg

0 30.3

2.4 minerale

2.4.1 Calciu

0,25 mg347,00 mg

0 1705

2.4.2 Fier

5,25 mg3,49 mg

0 70

2.4.3 Magneziu

3,25 mg279,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

2,50 mg508,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasiu

0,25 mg748,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodiu

1,25 mg227,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,25 mg3,29 mg

0 7.31

2.5 Alte

2.5.1 Apă

0,25 G1,64 G

0 221

2.5.2 Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

3 Beneficii

3.1 Beneficii pentru sănătate

Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, intareste oasele

efect antioxidativ, reduce colesterolul, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Îmbunătățește gândirea cognitivă, îmbunătăţeşte Nutriție, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Remediu pentru anemie, Stimulează creierul și funcțiile sale

3.1.1 Alte beneficii pe generale

solicite refriegeration, Ușor de depozitat, conc mai mare. de vitamine și nutrienți

constipație evită, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

3.2 Coafura si frumusete Beneficiile

3.2.1 Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

cura eczeme, Luptele de cosuri si acnee, Liberi de radicali, Protejează de la fotoimbatranire, Protejează pielea împotriva uscăciune, Ajută la reducerea efectului de psoriazis

3.2.2 Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, Rezultate obținute în păr strălucitor, Previne albire a parului, reduce Matreata

3.3 Importanța nutritivă și utilizările

3.3.1 utilizări

Nu există utilizări găsite

Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Pot fi adăugate la piureuri

3.3.2 Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine

conţine magneziu, Conține grăsimi mononesaturate, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Bogat în fier, Sursa de vitamina E

3.4 Alergie

3.4.1 Simptomele de alergie

Nu e disponibil

Crampe, Diaree, Dificultăți în respirație, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

4 Ce este

4.1 Ce este

Lapte este un lapte S-a evaporat conservat Produs cu aproximativ 60% apa îndepărtată din lapte proaspăt. Acest produs a laptelui are o durată mai lungă de viață Perioada de valabilitate.

Unt de migdale este o pastă alimentară Made Din Migdale.

4.1.1 Culoare

caramelizată alb

prăjită Brown

4.1.2 Aromă

Caramel-like, Dulce

migdale prăjite bogat

4.1.3 Aromă

Dulce

cu gust de nucă

4.1.4 Vegetarian

4.2 Origine