Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte evaporat Vs Cuajada


Cuajada Vs Lapte evaporat


Calorii

Calorii În 1 Cupa
338,00 kcal  
99+
157,00 kcal  
26

calorii
134,00 kcal  
99+
88,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
20,00 kcal  
15
90,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
42,00 kcal  
19
90,00 kcal  
40

Calorii 1 felie de
122,00 kcal  
40
90,00 kcal  
23

Portie
100  
100  

proteine
0,00 G  
99+
4,52 G  
99+

Carbohidrați
12,00 G  
31
6,60 G  
39

Fibră
2,50 G  
6
0,00 G  
16

Zahăr
1,50 G  
20
6,46 G  
99+

grăsimi
3,50 G  
20
4,77 G  
31

Conținut de grăsime
12 %  
11
5 %  
5

Grăsime saturată
3,50 G  
34
2,86 G  
30

Grasimi nesaturate
2,00 G  
14
0,30 G  
5

polinesaturate Grăsime
1,00 G  
21
0,22 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,25 G  
99+
1,28 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,50 mg  
99+
16,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
2,50 UI  
99+
99,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg  
1
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg  
34
0,21 mg  
39

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg  
2
0,30 mg  
23

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg  
99+
13,00 pg  
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg  
99+
1,10 pg  
21

Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,25 UI  
99+
3,20 UI  
37

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg  
3
0,30 pg  
15

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg  
32
0,18 mg  
38

Vitamina K (filochinona)
4,25 pg  
6
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
0,25 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Fier
5,25 mg  
3
0,00 mg  
99+

Magneziu
3,25 mg  
99+
12,00 mg  
38

Fosfor
2,50 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potasiu
0,25 mg  
99+
131,00 mg  
99+

Sodiu
1,25 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Zinc
0,25 mg  
99+
3,10 mg  
13

Alte
  
  

Apă
0,25 G  
65,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, intareste oasele  
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  

Alte beneficii pe generale
solicite refriegeration, Ușor de depozitat, conc mai mare. de vitamine și nutrienți  
-  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  
-  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Lapte este un lapte S-a evaporat conservat Produs cu aproximativ 60% apa îndepărtată din lapte proaspăt. Acest produs a laptelui are o durată mai lungă de viață Perioada de valabilitate.  
  • Cuajada este, tehnic vorbind, un tip de brânză proaspătă făcută din coagul de lapte, deși unii o consideră mai degrabă o budincă.
  • Este popular în nordul Spaniei și în zone din America de Sud și Centrală, cum ar fi Nicaragua, Brazilia și Costa Rica.
  

Culoare
caramelizată alb  
-  

Aromă
Caramel-like, Dulce  
-  

Aromă
Dulce  
-  

Vegetarian
da  
Nu  

Origine
Statele Unite ale Americii  
Spania  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte pasteurizat  
lapte 1/2 litru, Zahăr  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
cratiță  
recipient, Filtru  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
5- 10 minute  
1 oră  

Timp de gătit
20  
câteva ore  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
Aproximativ un an  
1 lună  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu continut caloric ridicat

Produse lactate cu continut caloric ridicat


Compara produse lactate