×

Lapte de vacă
Lapte de vacă

Zincica
Zincica



ADD
Compare
X
Lapte de vacă
X
Zincica

Lapte de vacă Vs Zincica

Calorii

Calorii În 1 Cupa

149,00 kcal-
50 1927
👆🏻

calorii

66,00 kcal40,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

18,00 kcal45,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

18,00 kcal-
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

42,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

3,20 G2,70 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

5,26 G4,80 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

4,46 G3,60 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

3,90 G1,10 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

3 %3 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

2,40 G0,95 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,10 G0,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

1,10 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

14,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

153,33 UI569,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,11 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,04 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

5,00 pg13,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,36 pg0,29 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,90 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

51,00 UI41,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

1,30 pg0,10 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,08 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,30 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

101,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,05 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

10,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

86,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

253,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

3,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,38 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

87,80 G90,07 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Ajută la un somn mai bun, Stimulează sistemul imunitar, Mărește absorbția calciului, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, suportă Detoxifierea

Alte beneficii pe generale

Ajuta la absorbtia de substante nutritive, constipație evită, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, Îmbunătățește puterea sexuală, Crește laptele matern, furnizeaza energie, Trata liniștitor în timpul verii, Stimulează creierul și funcțiile sale, protejează Gingiile, intareste oasele, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea, Reduce deficit de nutrienți, Reduce vitamina inadequancy
Activitatea anti-tumorală, Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Rac împiedică, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, suportă Detoxifierea

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Acționează ca un demachiant naturale, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, Lumineaza tonul pielii, Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, hidratant natural, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Protejează pielea împotriva uscăciune
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Lumineaza tonul pielii, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la prevenirea rozacee, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic, Calmeaza iritarea pielii, Trateaza liniile fine si ridurile

Ingrijirea parului

Excelent Balsam de păr, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Este folosit în uleiuri ayurvedic, Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folosite în procese precum Panchakarma
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Este un superdrink probiotic

Importanța nutrițională

Cea mai bună sursă de calciu, Cea mai bună sursă de vitamina D, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat in vitamina A
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, dificultate digestiv, Ameţeală, Sentimentul de a fi lumină în frunte, Flatulența sau gaz, Gaz, Urticarie, ritmului cardiac crescut, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing
Crampe abdominale, tusea, Diaree, erupții cutanate pruriginoase, scaun care conțin sânge sau mucus în vrac, Nas înfundat sau rinoree, Lent pentru a câștiga în greutate sau înălțime

Ce este

Ce este

Lapte de vacă este Laptele, obținut prin muls vaci.
Žinčica sau Žinčice este o băutură făcută din lapte de oaie zer similar cu chefir. Este un produs secundar în procesul de producere a brânzei bryndza.

Culoare

-
-

Aromă

cremoase, Dulce, Cald
Acru, Dulce

Aromă

Lăptos
miros acru

Vegetarian

da
da

Origine

-
Republica Cehă, Polonia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

-
lapte de oaie

Agent fermentatie

-
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides

Lucruri pe care trebuie

-
-

Durata de timp

Timp de pregatire

-
2 zile

Timp de gătit

-
2 zile

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

40,00 ° F46,40 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

3 zile
10 până la 14 zile