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 Dieta Mea Lactate

Lapte de capra Vs Semifreddo Nutriție

Lapte de capra
Semifreddo
Semifreddo Vs Lapte de capra Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
11,00 mg   
99+
40,70 mg   
32
vitamine
  
  
vitamina A
198,00 UI   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
17
0,04 mg   
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,19 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg   
16
0,23 mg   
18
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
39
0,06 mg   
30
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
1,00 pg   
99+
16,00 pg   
18
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,07 pg   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
1,30 mg   
13
Nu e disponibil   
Vitamina D
51,00 UI   
6
Nu e disponibil   
Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pg   
4
Nu e disponibil   
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg   
37
0,33 mg   
19
Vitamina K (filochinona)
0,30 pg   
23
Nu e disponibil   
minerale
  
  
Calciu
134,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+
Fier
0,05 mg   
99+
0,90 mg   
16
Magneziu
14,00 mg   
32
Nu e disponibil   
Fosfor
111,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+
Potasiu
204,00 mg   
27
249,00 mg   
21
Sodiu
50,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+
Zinc
0,30 mg   
99+
0,60 mg   
38
Alte
  
  
Apă
88,90 G   
55,70 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

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