×

Lapte condensat
Lapte condensat

Proteine ​​din zer
Proteine ​​din zer



ADD
Compare
X
Lapte condensat
X
Proteine ​​din zer

Lapte condensat Vs Proteine ​​din zer Fapte

Calorii

Calorii În 1 Cupa

982,00 kcal113,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

321,00 kcal352,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

61,00 kcal27,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

122,00 kcal99,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

122,00 kcal103,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

8,00 G78,13 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

54,00 G6,25 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G3,10 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

54,00 G0,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

9,00 G1,56 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

8 %1 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

5,00 G2,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,20 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,30 G0,30 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

2,40 G0,16 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

34,00 mg27,03 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

15,00 UI0,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,61 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,37 mg2,02 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,60 mg1,14 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,61 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

3,40 pg33,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,30 pg2,45 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

2,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

6,00 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,10 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,08 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

280,00 mg469,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,14 mg1,13 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

19,20 mg195,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

93,00 mg1.321,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

371,00 mg500,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

127,00 mg156,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,40 mg6,18 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

0,00 G3,44 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

-
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia

Alte beneficii pe generale

îmbunătăţeşte Nutriție, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

hidratant natural, îmbunătățește ten, Confera pielii stralucitoare si fara defecte
-

Ingrijirea parului

-
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine

Alergie

Simptomele de alergie

-
-

Ce este

Ce este

Lapte condensat este Lapte de vacă din care apa a fost eliminat.
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.

Culoare

-
alb

Aromă

-
Depinde de agenți aromatizanți

Aromă

-
-

Vegetarian

-
da

Origine

american, Franţa
Europa

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

apa de fierbere, Lapte praf uscat, Margarină, Zahar alb
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

recipient, Blender
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru

Durata de timp

Timp de pregatire

15- 20 minute
8- 10 oră

Timp de gătit

-
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

32,00 ° F72,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1- 2 săptămâni
În jurul valorii de 6 luni