×

Lapte condensat
Lapte condensat

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Lapte condensat
X
Mursik

Lapte condensat Vs Mursik

Calorii

Calorii În 1 Cupa

982,00 kcal100,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

321,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

61,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

122,00 kcal37,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

122,00 kcal425,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

8,00 G0,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

54,00 G12,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G2,50 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

54,00 G1,50 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

9,00 G3,50 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

8 %5 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

5,00 G3,50 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,20 G2,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,30 G1,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

2,40 G0,25 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

34,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

15,00 UI2,50 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,37 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,60 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

3,40 pg2,50 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,30 pg0,35 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

2,40 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

6,00 UI0,25 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,10 pg2,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,08 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg4,25 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

280,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,14 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

19,20 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

93,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

371,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

127,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,40 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

0,00 G0,25 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

-
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima

Alte beneficii pe generale

îmbunătăţeşte Nutriție, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

hidratant natural, îmbunătățește ten, Confera pielii stralucitoare si fara defecte
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic

Ingrijirea parului

-
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie

-
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

Lapte condensat este Lapte de vacă din care apa a fost eliminat.
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.

Culoare

-
alb

Aromă

-
Amar, ascuțit

Aromă

-
Lăptos

Vegetarian

-
da

Origine

american, Franţa
Kenia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

apa de fierbere, Lapte praf uscat, Margarină, Zahar alb
vacă pasteurizat sau lapte de capră

Agent fermentatie

-
Lactobacillus plantarum

Lucruri pe care trebuie

recipient, Blender
Dovleac uscat

Durata de timp

Timp de pregatire

15- 20 minute
2- 3 oră

Timp de gătit

-
-

Timp de imbatranire

-
2 - 4 săptămâni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

32,00 ° F39,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1- 2 săptămâni
În jurul valorii de 3 luni