Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte cal Vs Colby Brânză Nutriție


Colby Brânză Vs Lapte cal Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
Nu e disponibil   
95,00 mg   
13

vitamine
  
  

vitamina A
Nu e disponibil   
994,00 UI   
15

Vitamina B1 (tiamină)
0,39 mg   
4
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,38 mg   
18

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
18,00 pg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
0,83 pg   
22

Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
29

Vitamina D
Nu e disponibil   
24,00 UI   
17

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,60 pg   
10

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,28 mg   
21

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
2,70 pg   
9

minerale
  
  

Calciu
90,00 mg   
99+
685,00 mg   
15

Fier
0,37 mg   
32
0,76 mg   
18

Magneziu
10,20 mg   
40
26,00 mg   
19

Fosfor
88,40 mg   
99+
457,00 mg   
17

Potasiu
65,50 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Sodiu
19,80 mg   
99+
604,00 mg   
24

Zinc
0,27 mg   
99+
3,07 mg   
12

Alte
  
  

Apă
89,00 G   
38,20 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate