Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte acrit Vs Viili Fapte


Viili Vs Lapte acrit Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
122,00 kcal  
14
170,00 kcal  
29

calorii
55,00 kcal  
99+
67,80 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
13,00 kcal  
9
35,00 kcal  
23

Calorii În 1 Oz
27,00 kcal  
10
60,00 kcal  
27

Calorii 1 felie de
31,00 kcal  
3
64,00 kcal  
15

Portie
100  
100  

proteine
3,00 G  
99+
3,49 G  
99+

Carbohidrați
4,00 G  
99+
4,20 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
4,70 G  
99+
22,00 G  
99+

grăsimi
4,80 G  
32
4,13 G  
25

Conținut de grăsime
2 %  
2
3 %  
3

Grăsime saturată
3,10 G  
33
2,71 G  
29

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
0,06 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
0,96 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
19,00 mg  
99+
16,10 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
85,80 UI  
99+
13,44 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
15,00 pg  
23
12,30 pg  
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 pg  
99+
0,34 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,80 UI  
99+
0,40 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,10 pg  
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,40 pg  
28
0,30 pg  
29

minerale
  
  

Calciu
116,00 mg  
99+
114,00 mg  
99+

Fier
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magneziu
12,00 mg  
38
11,50 mg  
40

Fosfor
91,00 mg  
99+
93,10 mg  
99+

Potasiu
162,00 mg  
39
170,00 mg  
36

Sodiu
100,00 mg  
99+
37,50 mg  
99+

Zinc
0,44 mg  
99+
0,43 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
88,00 G  
87,42 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică  
Ajută în activitatea inhibitoare ACE, efect antioxidativ, Activitatea anti-tumorală, efecte imunomodulatoare  

Alte beneficii pe generale
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică  
-  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, Exfoliază pielea moarta din organism, Lightens tonul pielii, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare  
efect antioxidativ  

Ingrijirea parului
Excelent Balsam de păr  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Un furaj bun pentru găini, porci sau câini, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice  
Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
lapte acrit este un produs alimentar, distins de lapte răsfățat, și este un termen general pentru laptele care a dobândit un gust tarta, fie prin adăugarea unui acid, cum ar fi suc de lămâie sau oțet, sau prin fermentație bacteriană.  
  • Viili este un lapte de iaurt cum ar fi Mezofilic fermentată care își are originea în țările nordice.
  • Viili este o tradițională stelute iaurt din Finlanda.
  

Culoare
-  
alb  

Aromă
-  
iaurt cum ar fi  

Aromă
-  
Lăptos  

Vegetarian
-  
da  

Origine
Africa  
Finlanda, Suedia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lămâie, Lapte, Oţet  
cultura vilozitati, Tot laptele  

Agent fermentatie
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  

Lucruri pe care trebuie
recipient  
Container cu capac din sticla, Castron, bumbac Napkin, ceașcă, Ceașcă de măsurare, Farfurie  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
5 minute  
24 de ore  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
64,00 ° F  
12

Termen de valabilitate
-  
15 zile  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate