Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte acrit Vs Unt de arahide Fapte


Unt de arahide Vs Lapte acrit Fapte


Calorii

calorii per 100g
55,00 kcal   
99+
598,00 kcal   
7

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
1.543,00 kcal   
25

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
96,00 kcal   
16

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
3,00 G   
99+
22,21 G   
22

Carbohidrați
4,00 G   
99+
22,31 G   
22

Fibră
Nu e disponibil   
5,00 G   
2

Zahăr
Nu e disponibil   
10,49 G   
99+

grăsimi
4,80 G   
32
3,50 G   
20

Grăsime saturată
3,10 G   
30
3,50 G   
31

Grasimi nesaturate
0,00 G   
2,00 G   
9

polinesaturate Grăsime
0,00 G   
99+
1,00 G   
20

mononesaturate Grăsime
0,00 G   
99+
0,25 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
19,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
85,80 UI   
99+
0,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,15 mg   
8

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
13,11 mg   
1

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,44 mg   
3

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
87,00 pg   
1

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 pg   
99+
0,00 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,80 UI   
34
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,10 mg   
33
9,10 mg   
2

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
116,00 mg   
99+
49,00 mg   
99+

Fier
0,04 mg   
99+
1,74 mg   
9

Magneziu
12,00 mg   
35
168,00 mg   
5

Fosfor
91,00 mg   
99+
335,00 mg   
30

Potasiu
162,00 mg   
35
558,00 mg   
7

Sodiu
100,00 mg   
99+
426,00 mg   
29

Zinc
0,44 mg   
99+
2,51 mg   
23

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
0,25 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică   
lactoză cu intoleranță, Mușchii puternici și sănătoși, controale Diabet, previne obezitatea, Absorbția de calciu și vitamina B, Scade riscul de boală coronariană, Scade riscul de calculi biliari, Rac împiedică, intareste oasele   

Alte beneficii pe generale
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică   
Reduce Grăsimi nedorite, Bun pentru oase, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Protejeaza impotriva bolilor de inima   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, Exfoliază pielea moarta din organism, Lightens tonul pielii, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare   
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   

Ingrijirea parului
Excelent Balsam de păr   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Un furaj bun pentru găini, porci sau câini, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri   
Nu există utilizări găsite, Folosite ca umplutură în interiorul jucării câine, Folosit pentru a combate malnutriția în țările afectate de foamete, Folosit pentru a face un alimentator simplu pasăre în aer liber   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice   
Sursă bună de calorii, Sursă bună de fibre dietetice, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de vitamina B3, Sursă bună de vitamina B5, Sursa buna de vitamina B6, fier bogat, bogate în magneziu, mangan bogat, fosfor bogat, Bogat în cupru, Bogat în fier, Bogat în fosfor, Sursa de vitamina E   

Alergie
  
  

Lapte acrit Și Unt de arahide Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Crampe abdominale, Diaree, Greaţă, Nu e disponibil, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strângere de gât, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
lapte acrit este un produs alimentar, distins de lapte răsfățat, și este un termen general pentru laptele care a dobândit un gust tarta, fie prin adăugarea unui acid, cum ar fi suc de lămâie sau oțet, sau prin fermentație bacteriană.   
Unt de arahide este o pastă alimentară Made De la uscat prăjită Alune, cu adaos de sare, zahăr, uleiuri din semințe, și emulsifianți.   

Culoare
Nu e disponibil   
Maro   

Lapte acrit Și Unt de arahide Aromă
Nu e disponibil   
cremoase, cu gust de nucă   

Lapte acrit Și Unt de arahide Aromă
Nu e disponibil   
cu gust de nucă   

Vegetarian
Nu e disponibil   
da   

Origine
Africa   
american   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lămâie, Lapte, Oţet   
Ulei de arahide, prăjită Alune, Sare, Zahăr, emusifiers   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
recipient   
2 boluri, cratiță, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
5 minute   
10 minute   

Timp de gătit
N / A   
5   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
68,00 ° F   
11

Termen de valabilitate
N / A   
În jurul valorii de 3 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate