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Lapte acrit Vs Congelate Custard Nutriție

Lapte acrit
Congelate Custard
Congelate Custard Vs Lapte acrit Nutriție


Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
19,00 mg  
99+
55,00 mg  
26
vitamine
  
  
vitamina A
85,80 UI  
99+
217,00 UI  
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,15 mg  
9
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,41 mg  
13
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,32 mg  
22
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,22 mg  
12
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
15,00 pg  
23
30,00 pg  
14
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 pg  
99+
1,17 pg  
19
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,40 mg  
33
Vitamina D
0,80 UI  
99+
2,80 UI  
40
Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,10 pg  
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,11 mg  
99+
Vitamina K (filochinona)
0,40 pg  
28
0,10 pg  
32
minerale
  
  
Calciu
116,00 mg  
99+
228,00 mg  
39
Fier
0,04 mg  
99+
1,93 mg  
8
Magneziu
12,00 mg  
38
45,00 mg  
9
Fosfor
91,00 mg  
99+
332,00 mg  
31
Potasiu
162,00 mg  
39
540,00 mg  
9
Sodiu
100,00 mg  
99+
281,00 mg  
34
Zinc
0,44 mg  
99+
1,05 mg  
34
Alte
  
  
Apă
88,00 G  
61,20 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii >>
<< calorii

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