Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte acrit Vs Băutură alcoolică cu ouă, zahăr și condimente Nutriție


Băutură alcoolică cu ouă, zahăr și condimente Vs Lapte acrit Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
19,00 mg   
99+
59,00 mg   
23

vitamine
  
  

vitamina A
85,80 UI   
99+
206,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
25

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
0,11 mg   
37

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
1,00 pg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 pg   
99+
0,45 pg   
33

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
1,50 mg   
12

Vitamina D
0,80 UI   
34
49,00 UI   
7

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
1,20 pg   
5

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,10 mg   
33
0,21 mg   
27

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
116,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Fier
0,04 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Magneziu
12,00 mg   
35
19,00 mg   
26

Fosfor
91,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Potasiu
162,00 mg   
35
165,00 mg   
33

Sodiu
100,00 mg   
99+
54,00 mg   
99+

Zinc
0,44 mg   
99+
0,46 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
82,54 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate