×

Inghetata
Inghetata

Smântână
Smântână



ADD
Compare
X
Inghetata
X
Smântână

Inghetata Vs Smântână

Calorii

Calorii În 1 Cupa

267,00 kcal455,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

207,00 kcal193,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

50,00 kcal24,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

57,00 kcal57,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

267,00 kcal197,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

3,50 G2,10 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

24,00 G2,90 G
0 205
👆🏻

Fibră

2,50 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

1,50 G2,90 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

11,00 G20,00 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

10 %14 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

7,00 G12,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,50 G0,80 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

3,00 G5,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

44,00 mg52,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

2,50 UI436,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

3,50 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

2,50 pg11,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 pg0,30 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

4,50 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,25 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

2,50 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,25 mg0,40 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

4,25 pg0,70 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

0,25 mg141,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

5,25 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

3,25 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

199,00 mg211,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

80,00 mg70,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

0,25 G71,00 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B
Absorbția de calciu și vitamina B

Alte beneficii pe generale

Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
-

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat

Alergie

Simptomele de alergie

-
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing

Ce este

Ce este

inghetata este un aliment lactate, de obicei, realizate din produse lactate, cum ar fi lapte, cu adaos de îndulcitori, fructe, ingrediente si arome.
  • Smântâna este un produs lactat obținut prin fermentarea unei smântâni obișnuite cu anumite tipuri de bacterii lactice.
  • Cultura bacteriană, introdusă fie intenționat, fie natural, acrișează și îngroașă crema.

Culoare

-
alb

Aromă

-
Acru

Aromă

-
Lăptos

Vegetarian

da
da

Origine

Europa, Grecia, Italia
Europa, Grecia, Italia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Cereale, Ciocolată, Aromă, fructe, Lapte, Lapte sau grăsime vegetală, nuci, Zahăr, napolitane
Crema neteda, Lapte degresat

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

2 boluri, cratiță, Agitator
Castron, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

15- 20 minute
20- 25 minute

Timp de gătit

-
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

383,00 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni
1- 2 săptămâni