1 Calorii
1.1 calorii
103,00 kcal257,00 kcal
0
904
1.3 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil154,00 kcal
70
1628
1.4 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil8,00 kcal
8
102
1.5 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibil73,00 kcal
12.2
204
1.2 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu se aplică
12.2
425
1.3 Portie
1.4 proteine
1.4 Carbohidrați
1.4.1 Fibră
2.4.2 Zahăr
2.5 grăsimi
2.7.2 Conținut de grăsime
2.8.1 Grăsime saturată
2.8.4 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,00 G
0
162
2.10.2 polinesaturate Grăsime
2.11.1 mononesaturate Grăsime
2 Nutriție
2.1 Portie
2.2 colesterol
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
111,00 UI1.470,00 UI
0
2499
2.3.4 Vitamina B1 (tiamină)
2.3.6 Vitamina B2 (riboflavina)
2.4.2 Vitamina B3 (niacina)
2.4.3 Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg-0,03 mg
-0.026
1.5
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2.4.8 Vitamina B12 (Cobalamina)
2.4.12 Vitamina C (acid ascorbic)
2.4.13 Vitamina D
2.4.17 Vitamina D (D2 + D3)
2.4.20 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
2.4.22 Vitamina K (filochinona)
2.6 minerale
2.6.1 Calciu
2.6.2 Fier
3.2.3 Magneziu
3.2.5 Fosfor
3.4.2 Potasiu
3.4.5 Sodiu
33,00 mg38,00 mg
0
7022.4
3.4.7 Zinc
3.5 Alte
3.5.1 Apă
3.5.4 Cofeină
4 Beneficii
4.1 Beneficii pentru sănătate
Reduce tensiunea arteriala, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, îmbunătăţeşte Digestia, lactoză cu intoleranță, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu, Protejeaza impotriva bolilor de inima
N / A
4.1.1 Alte beneficii pe generale
4.2 Coafura si frumusete Beneficiile
4.2.1 Ingrijirea pielii
Luptele de cosuri si acnee, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Oferă o piele mai fină, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Lightens tonul pielii, softner piele naturala
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină
4.2.2 Ingrijirea parului
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par
Nu se aplică
4.3 Importanța nutritivă și utilizările
4.3.1 utilizări
N / A
Nu există utilizări găsite
4.3.2 Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice
N / A
4.4 Alergie
4.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5 Ce este
5.1 Ce este
Încordat iaurt, iaurt grecesc, iaurt Brânză, Labneh, este iaurt care a fost luxat Pentru a elimina din zer său, având ca rezultat o consistență relativ groase, în timp ce Păstrarea distinctive ale gustului Iaurt, a acru.
Frișcă este crema care este alimentat printr-un mixer, Whisk, sau furculiță până când nu este Lumina si pufoasa.
5.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.1.2 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.1.4 Vegetarian
5.2 Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Orientul Mijlociu
Europa
6 Modul de a face
6.1 Portie
6.2 ingrediente
Lapte pasteurizat, Iaurt, iaurt Cultura
½ ceasca de zahar, 1 ceasca de smantana dulce
6.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
6.3 Lucruri pe care trebuie
2 boluri, tifon, recipient, culturi vii, Agitator, Filtru
Castron, Blender
6.4 Durata de timp
6.4.1 Timp de pregatire
6.4.2 Timp de gătit
6.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu se aplică
6.5 Depozitare și valabilitate
6.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F40,00 ° F
-20
383
6.5.2 Termen de valabilitate