încordat Iaurt

Filmjolk

încordat Iaurt Vs Filmjolk Fapte

încordat Iaurt

Filmjolk

Add ⊕

1 Calorii

1.1 calorii

Totul despre Se..

⊕

▶

▼

103,00 kcal

Rank: 68 (Overall)▶

60,00 kcal

Rank: 83 (Overall)▶

▲

Totul despre Lapte organic

⊕

▶

249 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2 Calorii În 1 Cupa

Totul despre Unt

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Totul despre Iac Unt

⊕

▶

545 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3 Calorii In 1 Tbsp

Totul despre Unt

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Totul despre Frisca

⊕

▶

58 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4 Calorii În 1 Oz

Totul despre Unt

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Totul despre Paneer

⊕

▶

93 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.5 Calorii 1 felie de

Totul despre Mu..

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Totul despre Paneer

⊕

▶

425 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6 Portie

100

1.7 proteine

Totul despre Unt

⊕

▶

▼

8,17 G

Rank: 44 (Overall)▶

8,00 G

Rank: 46 (Overall)▶

▲

Totul despre Lapte evaporat

⊕

▶

14.1 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8 Carbohidrați

Totul despre Da..

⊕

▶

▼

11,89 G

Rank: 32 (Overall)▶

20,00 G

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Totul despre Unt de cacao

⊕

▶

14.94 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.1 Fibră

Totul despre Un..

⊕

▶

▼

1,00 G

Rank: 11 (Overall)▶

0,00 G

Rank: 15 (Overall)▶

▲

Totul despre Lapte

⊕

▶

0.7 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.2 Zahăr

Totul despre Ca..

⊕

▶

▼

11,23 G

Rank: 59 (Overall)▶

17,00 G

Rank: 62 (Overall)▶

▲

Totul despre Brânză elvețiană

⊕

▶

9.78 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9 grăsimi

Totul despre Da..

⊕

▶

▼

2,57 G

Rank: 15 (Overall)▶

4,00 G

Rank: 24 (Overall)▶

▲

Totul despre Yakult

⊕

▶

19.1 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.1 Conținut de grăsime

Totul despre Un..

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Totul despre Paneer

⊕

▶

28 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.2 Grăsime saturată

Totul despre Da..

⊕

▶

▼

0,10 G

Rank: 1 (Overall)▶

2,70 G

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Totul despre Amasi

⊕

▶

11.2 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.3 Grasimi nesaturate

Totul despre Po..

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 G

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Totul despre Lapte

⊕

▶

15 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.4 polinesaturate Grăsime

Totul despre Qu..

⊕

▶

▼

0,00 G

Rank: 72 (Overall)▶

0,06 G

Rank: 65 (Overall)▶

▲

Totul despre Paneer

⊕

▶

1.8 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.5 mononesaturate Grăsime

Totul despre Un..

⊕

▶

▼

0,10 G

Rank: 81 (Overall)▶

0,96 G

Rank: 67 (Overall)▶

▲

Totul despre Zincica

⊕

▶

6 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2 Nutriție

2.1 Portie

100

2.2 colesterol

Totul despre Da..

⊕

▶

▼

5,00 mg

Rank: 55 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 64 (Overall)▶

▲

Totul despre Cremă de brânză

⊕

▶

40 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 vitamine

2.3.1 vitamina A

Totul despre Unt

⊕

▶

▼

111,00 UI

Rank: 63 (Overall)▶

13,44 UI

Rank: 79 (Overall)▶

▲

Totul despre Unt de arahide

⊕

▶

415 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)

Totul despre Ca..

⊕

▶

▼

0,04 mg

Rank: 24 (Overall)▶

0,04 mg

Rank: 23 (Overall)▶

▲

Totul despre Paneer

⊕

▶

0.39 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

Totul despre Pr..

⊕

▶

▼

0,24 mg

Rank: 35 (Overall)▶

0,16 mg

Rank: 52 (Overall)▶

▲

Totul despre Unt de cacao

⊕

▶

0.3 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

Totul despre Un..

⊕

▶

▼

0,21 mg

Rank: 22 (Overall)▶

0,09 mg

Rank: 44 (Overall)▶

▲

Totul despre Unt de cacao

⊕

▶

0.813 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

Totul despre Ca..

⊕

▶

▼

0,05 mg

Rank: 37 (Overall)▶

0,40 mg

Rank: 5 (Overall)▶

▲

Totul despre Frisca

⊕

▶

0.252 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

Totul despre Un..

⊕

▶

▼

9,00 pg

Rank: 26 (Overall)▶

12,30 pg

Rank: 21 (Overall)▶

▲

Totul despre Unt de cacao

⊕

▶

16 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

Totul despre La..

⊕

▶

▼

0,50 pg

Rank: 30 (Overall)▶

0,34 pg

Rank: 42 (Overall)▶

▲

Totul despre Unt de arahide

⊕

▶

0.7 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)

Totul despre În..

⊕

▶

▼

0,70 mg

Rank: 19 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Totul despre Lapte

⊕

▶

1 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.9 Vitamina D

Totul despre Br..

⊕

▶

▼

0,00 UI

Rank: 39 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Totul despre Iaurt

⊕

▶

22 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

Totul despre Br..

⊕

▶

▼

0,00 pg

Rank: 18 (Overall)▶

0,10 pg

Rank: 17 (Overall)▶

▲

Totul despre Lapte

⊕

▶

0.9 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

Totul despre Un..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 41 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 33 (Overall)▶

▲

Totul despre Paneer

⊕

▶

0.8 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.12 Vitamina K (filochinona)

Totul despre ca..

⊕

▶

▼

0,00 pg

Rank: 27 (Overall)▶

0,30 pg

Rank: 23 (Overall)▶

▲

Totul despre Iaurt

⊕

▶

2.4 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 minerale

2.4.1 Calciu

Totul despre Da..

⊕

▶

▼

88,00 mg

Rank: 73 (Overall)▶

385,00 mg

Rank: 30 (Overall)▶

▲

Totul despre Unt de cacao

⊕

▶

293 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Fier

Totul despre Gj..

⊕

▶

▼

0,07 mg

Rank: 54 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 60 (Overall)▶

▲

Totul despre Paneer

⊕

▶

1.74 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Magneziu

Totul despre Gj..

⊕

▶

▼

10,00 mg

Rank: 41 (Overall)▶

11,50 mg

Rank: 37 (Overall)▶

▲

Totul despre gelato

⊕

▶

33 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Fosfor

Totul despre Gj..

⊕

▶

▼

109,00 mg

Rank: 46 (Overall)▶

93,10 mg

Rank: 53 (Overall)▶

▲

Totul despre gelato

⊕

▶

332 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Potasiu

Totul despre La..

⊕

▶

▼

129,00 mg

Rank: 53 (Overall)▶

170,00 mg

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Totul despre gelato

⊕

▶

199 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Sodiu

Totul despre Do..

⊕

▶

▼

33,00 mg

Rank: 73 (Overall)▶

37,50 mg

Rank: 71 (Overall)▶

▲

Totul despre Unt de cacao

⊕

▶

426 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Zinc

Totul despre La..

⊕

▶

▼

0,41 mg

Rank: 50 (Overall)▶

0,43 mg

Rank: 48 (Overall)▶

▲

Totul despre gelato

⊕

▶

1.34 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Alte

2.5.1 Apă

Totul despre La..

⊕

▶

▼

76,81 G

Rank: 27 (Overall)▶

87,42 G

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Totul despre Unt de cacao

⊕

▶

57.2 (Totul despre ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5.2 Cofeină

Totul despre La..

⊕

▶

▼

0,00 G

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 G

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Totul despre Lapte

⊕

▶

3 Beneficii

3.1 Beneficii pentru sănătate

Reduce tensiunea arteriala, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, îmbunătăţeşte Digestia, lactoză cu intoleranță, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu, Protejeaza impotriva bolilor de inima

constipație evită, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Secretie Stmulates de pancreas, ficat si bila, Întărește sistemul imunitar

3.1.1 Alte beneficii pe generale

Nu e disponibil

Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos

3.2 Coafura si frumusete Beneficiile

3.2.1 Ingrijirea pielii

Luptele de cosuri si acnee, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Oferă o piele mai fină, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Lightens tonul pielii, softner piele naturala

Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, softner piele naturala

3.2.2 Ingrijirea parului

Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par

Necunoscut

3.3 Importanța nutritivă și utilizările

3.3.1 utilizări

N / A

Nu există utilizări găsite

3.3.2 Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice

Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice

3.4 Alergie

3.4.1 Simptomele de alergie

Nu e disponibil

4 Ce este

4.1 Ce este

Încordat iaurt, iaurt grecesc, iaurt Brânză, Labneh, este iaurt care a fost luxat Pentru a elimina din zer său, având ca rezultat o consistență relativ groase, în timp ce Păstrarea distinctive ale gustului Iaurt, a acru.