Portie
colesterol
vitamina A
Vitamina B1 (tiamină)
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B3 (niacina)
Vitamina B6 (piridoxina)
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (acid ascorbic)
Vitamina D
Vitamina D (D2 + D3)
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Vitamina K (filochinona)
Calciu
Fier
Magneziu
Fosfor
Potasiu
Sodiu
Zinc
Apă
Cofeină