1 Calorii
1.1 calorii
356,00 kcal50,00 kcal
0
904
2.3 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
2.5 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
2.6 Calorii În 1 Oz
101,00 kcalNu e disponibil
12.2
204
2.7 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
2.8 Portie
2.9 proteine
2.10 Carbohidrați
2.10.2 Fibră
2.10.5 Zahăr
2.12 grăsimi
2.12.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
2.12.4 Grăsime saturată
2.12.7 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,00 G
0
162
2.12.11 polinesaturate Grăsime
2.12.14 mononesaturate Grăsime
3 Nutriție
3.1 Portie
3.2 colesterol
3.5 vitamine
3.5.1 vitamina A
6.5.2 Vitamina B1 (tiamină)
6.5.5 Vitamina B2 (riboflavina)
6.5.8 Vitamina B3 (niacina)
6.5.9 Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg0,00 mg
-0.026
1.5
6.5.11 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6.5.14 Vitamina B12 (Cobalamina)
6.6.2 Vitamina C (acid ascorbic)
6.6.4 Vitamina D
6.6.5 Vitamina D (D2 + D3)
9.5.2 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
9.5.3 Vitamina K (filochinona)
9.6 minerale
9.6.1 Calciu
9.6.2 Fier
9.6.3 Magneziu
9.6.4 Fosfor
9.6.5 Potasiu
1.409,00 mg32,00 mg
0
1794
9.6.6 Sodiu
600,00 mg15,00 mg
0
7022.4
9.6.7 Zinc
9.7 Alte
9.7.1 Apă
9.7.2 Cofeină
10 Beneficii
10.1 Beneficii pentru sănătate
Mușchii puternici și sănătoși, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, constipație evită, cure Aciditate, lactoză cu intoleranță, Previne bolile gastro-intestinale, cum ar fi IBS si IBD, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar
10.1.1 Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Mușchii puternici și sănătoși, lactoză cu intoleranță, Suportă funcția imună
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia
10.2 Coafura si frumusete Beneficiile
10.2.1 Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Sebum piele Stabilizai
10.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Nu e disponibil
10.3 Importanța nutritivă și utilizările
10.3.1 utilizări
Acesta este utilizat de obicei pe sandwich-uri, fie la rece sau topit
Se poate adăuga la cereale, piureuri, milkshake-uri, cheesecakes, și alte alimente reci, Este un superdrink probiotic, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosite în produsele cosmetice
10.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, sursa bogata de vitamina K2
Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
10.4 Alergie
10.4.1 Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, urticarie, Vărsături, wheezing
Diaree
11 Ce este
11.1 Ce este
Gouda este o brânză olandeză, după numele orașului Gouda în Olanda.
Yakult este un produs de lactate probiotic Made prin fermentația un amestec de lapte degresat cu o tulpină specială a Bacteria Lactobacillus casei Shirota.
11.1.1 Culoare
11.1.2 Aromă
cremoase, gustos, cu gust de nucă, Dulce
răcoritor, Dulce, astringent
11.1.3 Aromă
11.1.4 Vegetarian
11.2 Origine
12 Modul de a face
12.1 Portie
12.2 ingrediente
Clorura de calciu, Sare de brânză, Apă rece, lapte de vacă, Cultura starter mezofile, Cheag
Lactobacillus vii caz este, Lapte degresat, Zahăr, Apă
12.2.1 Agent fermentatie
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
Not Applicable
12.3 Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, desecare mat, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa
2 boluri, Nu se aplică
12.4 Durata de timp
12.4.1 Timp de pregatire
24 de ore
6-7 zile de fermentație
12.4.2 Timp de gătit
12.4.3 Timp de imbatranire
12.5 Depozitare și valabilitate
12.5.1 Temperatura de refrigerare
0,00 ° F37,40 ° F
-20
383
12.5.2 Termen de valabilitate
În jurul valorii de 3 luni
1 lună