×

Gouda Brânză
Gouda Brânză

Lapte acrit
Lapte acrit



ADD
Compare
X
Gouda Brânză
X
Lapte acrit

Gouda Brânză Vs Lapte acrit Fapte

Calorii

Calorii În 1 Cupa

356,00 kcal122,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

356,00 kcal55,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

20,00 kcal13,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

101,00 kcal27,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

356,00 kcal31,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

24,94 G3,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

2,22 G4,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

2,22 G4,70 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

27,44 G4,80 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

27 %2 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

17,61 G3,10 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,20 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,66 G0,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

7,75 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

114,00 mg19,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

563,00 UI85,80 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,33 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,06 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,08 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

21,00 pg15,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,54 pg0,27 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

20,00 UI0,80 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,50 pg0,20 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,24 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

2,30 pg0,40 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

400,00 mg116,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,52 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

70,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

444,00 mg91,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

1.409,00 mg162,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

600,00 mg100,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

1,14 mg0,44 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

41,46 G88,00 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Mușchii puternici și sănătoși, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică

Alte beneficii pe generale

Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Mușchii puternici și sănătoși, lactoză cu intoleranță, Suportă funcția imună
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Adaugă strălucire pielii, Exfoliază pielea moarta din organism, Lightens tonul pielii, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Excelent Balsam de păr

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Acesta este utilizat de obicei pe sandwich-uri, fie la rece sau topit
Un furaj bun pentru găini, porci sau câini, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, sursa bogata de vitamina K2
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, urticarie, Vărsături, wheezing
-

Ce este

Ce este

Gouda este o brânză olandeză, după numele orașului Gouda în Olanda.
lapte acrit este un produs alimentar, distins de lapte răsfățat, și este un termen general pentru laptele care a dobândit un gust tarta, fie prin adăugarea unui acid, cum ar fi suc de lămâie sau oțet, sau prin fermentație bacteriană.

Culoare

Galben
-

Aromă

cremoase, gustos, cu gust de nucă, Dulce
-

Aromă

miros acru
-

Vegetarian

Nu
-

Origine

Olanda
Africa

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Clorura de calciu, Sare de brânză, Apă rece, lapte de vacă, Cultura starter mezofile, Cheag
Lămâie, Lapte, Oţet

Agent fermentatie

Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
-

Lucruri pe care trebuie

brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, desecare mat, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa
recipient

Durata de timp

Timp de pregatire

24 de ore
5 minute

Timp de gătit

120
-

Timp de imbatranire

12 luni
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

0,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

În jurul valorii de 3 luni
-