Acasă
Dieta Mea Lactate


gelato Vs Lapte praf Fapte


Lapte praf Vs gelato Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
197,00 kcal  
31
434,00 kcal  
99+

calorii
210,00 kcal  
99+
362,00 kcal  
27

Calorii In 1 Tbsp
90,00 kcal  
99+
17,00 kcal  
13

Calorii În 1 Oz
90,00 kcal  
40
102,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
127,00 kcal  
99+
496,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
3,50 G  
99+
36,16 G  
5

Carbohidrați
23,00 G  
20
51,98 G  
6

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
20,00 G  
99+
51,98 G  
99+

grăsimi
13,00 G  
99+
0,77 G  
5

Conținut de grăsime
7 %  
7
1 %  
1

Grăsime saturată
7,00 G  
99+
0,50 G  
4

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,35 G  
99+
0,03 G  
99+

mononesaturate Grăsime
3,00 G  
99+
0,20 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
45,00 mg  
30
20,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
400,00 UI  
99+
22,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,42 mg  
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,09 mg  
99+
1,55 mg  
2

Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
23
0,95 mg  
11

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,36 mg  
6

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
-  
50,00 pg  
8

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg  
33
4,03 pg  
1

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
6,80 mg  
2

Vitamina D
40,00 UI  
14
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
1,00 pg  
25
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
100,00 mg  
99+
1.257,00 mg  
3

Fier
0,00 mg  
99+
0,32 mg  
37

Magneziu
0,00 mg  
99+
110,00 mg  
7

Fosfor
0,00 mg  
99+
968,00 mg  
3

Potasiu
0,00 mg  
99+
1.794,00 mg  
1

Sodiu
70,00 mg  
99+
535,00 mg  
27

Zinc
0,00 mg  
99+
4,08 mg  
5

Alte
  
  

Apă
65,00 G  
3,16 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Reduce tensiunea arteriala  
Ajuta la absorbtia de substante nutritive, Benefic pentru sistemul de reproducere, Mărește absorbția calciului, Stimulează creșterea la copii, Favorabile pentru sugari, Mușchii puternici și sănătoși, Absorbția de calciu și vitamina B, Scade riscul de calculi biliari, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Reduce deficit de nutrienți, Reduce vitamina inadequancy  

Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, furnizeaza energie  
Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Lightens tonul pielii, softner piele naturala, piele întinerește  
-  

Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Lapte praf degresat este folosit ca agent de saturație din biotehnologică, Ea are multe utilizări culinare în ambele feluri de mâncare dulci și sărate., Este un element comun în locuri în care laptele proaspăt nu este o opțiune viabilă, cum ar fi adăposturi Fallout., Este folosit uneori în film de luare a propunerii ca un non-toxic., Este folosit în rețetele în care adăugarea de lapte ar face produsul subțire, cum ar fi produse coapte.  

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in vitamina A  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Durere de cap, scaun care conțin sânge sau mucus în vrac, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Strângere de gât, Vărsături  

Ce este

Ce este
Gelato, un cuvânt italian pentru inghetata, se face cu lapte, smântână, zaharurile și ingrediente diverse aromatizante, care sunt mai putine calorii, grăsimi și zahăr decât înghețată.  
Lapte praf sau lapte praf este un produs lactat Made By evaporatoare lapte Uscăciunea. Scopul urmărit fiind acela de a prelungi Perioada de valabilitate.  

Culoare
-  
alb  

Aromă
-  
Lăptos  

Aromă
-  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Egipt, Italia, Roma  
Rusia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
½ ceasca de zahar, 2½ cesti de lapte integral, 2 pahare de apa, Extract de vanilie 2 linguriță, 5-6 ouă, Piure de capsuni sau sirop de ciocolata  
Lapte pasteurizat  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, Blender, cratiță, Pan puțin adânci, Agitator  
-  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3- 4 oră  
-  

Timp de gătit
30  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
98,00 ° F  
6
40,00 ° F  
18

Termen de valabilitate
2- 3 luni  
2 ani  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de înghețată

Tipuri de înghețată


Compara produse lactate