gelato

Lapte evaporat

gelato Vs Lapte evaporat

gelato

Lapte evaporat

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

197,00 kcal338,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorii

210,00 kcal134,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

90,00 kcal20,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorii În 1 Oz

90,00 kcal42,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorii 1 felie de

127,00 kcal122,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Portie

100

proteine

3,50 G0,00 G

0 215

👆🏻

Carbohidrați

23,00 G12,00 G

0 205

👆🏻

Fibră

0,00 G2,50 G

0 10.3

👆🏻

Zahăr

20,00 G1,50 G

0 54.08

👆🏻

grăsimi

13,00 G3,50 G

0.1 175

👆🏻

Conținut de grăsime

7 %12 %

0 100

👆🏻

Grăsime saturată

7,00 G3,50 G

0 67

👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G2,00 G

0 162

👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,35 G1,00 G

0 48

👆🏻

mononesaturate Grăsime

3,00 G0,25 G

0 32.9

👆🏻

Nutriție

Portie

100

colesterol

45,00 mg2,50 mg

0 325

👆🏻

vitamine

vitamina A

400,00 UI2,50 UI

0 2499

👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mg3,50 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,09 mg0,25 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,30 mg3,80 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,02 mg1,50 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

-2,50 pg

0 87

👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,50 pg0,35 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg4,50 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

40,00 UI0,25 UI

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg2,50 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,11 mg0,25 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamina K (filochinona)

1,00 pg4,25 pg

0 30.3

👆🏻

minerale

Calciu

100,00 mg0,25 mg

0 1705

👆🏻

Fier

0,00 mg5,25 mg

0 70

👆🏻

Magneziu

0,00 mg3,25 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

0,00 mg2,50 mg

0 1409

👆🏻

Potasiu

0,00 mg0,25 mg

0 1794

👆🏻

Sodiu

70,00 mg1,25 mg

0 7022.4

👆🏻

Zinc

0,00 mg0,25 mg

0 7.31

👆🏻

Alte

Apă

65,00 G0,25 G

0 221

👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Reduce tensiunea arteriala

Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, intareste oasele

Alte beneficii pe generale

Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, furnizeaza energie

solicite refriegeration, Ușor de depozitat, conc mai mare. de vitamine și nutrienți

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Lightens tonul pielii, softner piele naturala, piele întinerește

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

Ingrijirea parului

Intareste radacinii firului de par

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in vitamina A

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine

Alergie

Simptomele de alergie

Ce este

Gelato, un cuvânt italian pentru inghetata, se face cu lapte, smântână, zaharurile și ingrediente diverse aromatizante, care sunt mai putine calorii, grăsimi și zahăr decât înghețată.

Lapte este un lapte S-a evaporat conservat Produs cu aproximativ 60% apa îndepărtată din lapte proaspăt. Acest produs a laptelui are o durată mai lungă de viață Perioada de valabilitate.