Calorii În 1 Cupa
154,00 kcal133,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorii
257,00 kcal50,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorii In 1 Tbsp
8,00 kcal26,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorii În 1 Oz
73,00 kcal50,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorii 1 felie de
52,00 kcal42,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Portie
100
100
proteine
3,20 G8,00 G
0
215
👆🏻
Carbohidrați
12,00 G4,20 G
0
205
👆🏻
Fibră
0,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Zahăr
8,00 G4,20 G
0
54.08
👆🏻
grăsimi
22,00 G0,10 G
0.1
175
👆🏻
Conținut de grăsime
30 %2 %
0
100
👆🏻
Grăsime saturată
14,00 G1,20 G
0
67
👆🏻
Grasimi nesaturate
0,00 G0,10 G
0
162
👆🏻
polinesaturate Grăsime
0,80 G0,30 G
0
48
👆🏻
mononesaturate Grăsime
6,00 G0,20 G
0
32.9
👆🏻
Portie
100
100
colesterol
76,00 mg3,50 mg
0
325
👆🏻
vitamine
vitamina A
1.470,00 UI50,00 UI
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg0,50 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg0,30 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
-0,03 mg0,07 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
4,00 pg19,00 pg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 pg0,40 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (acid ascorbic)
0,60 mg4,20 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
28,00 UI0,50 UI
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
0,70 pg0,40 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
1,60 mg0,49 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filochinona)
3,20 pg1,20 pg
0
30.3
👆🏻
minerale
Calciu
65,00 mg90,00 mg
0
1705
👆🏻
Fier
0,03 mg0,20 mg
0
70
👆🏻
Magneziu
7,00 mg9,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
62,00 mg124,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasiu
75,00 mg150,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodiu
38,00 mg30,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,23 mg0,50 mg
0
7.31
👆🏻
Alte
Apă
57,71 G80,00 G
0
221
👆🏻
Cofeină
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Beneficii pentru sănătate
-
furnizeaza energie, Întărește sistemul imunitar
Alte beneficii pe generale
-
furnizeaza energie, Întărește sistemul imunitar
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină
efect antioxidativ
Ingrijirea parului
-
Intareste radacinii firului de par
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
-
-
Importanța nutrițională
-
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Alergie
Simptomele de alergie
-
-
Ce este
Frișcă este crema care este alimentat printr-un mixer, Whisk, sau furculiță până când nu este Lumina si pufoasa.
Produs lactat
Culoare
-
-
Aromă
-
-
Aromă
-
-
Vegetarian
Nu
-
Origine
Europa
american, Franţa
Portie
100
100
ingrediente
½ ceasca de zahar, 1 ceasca de smantana dulce
Căpresc sau sau lapte de vacă de oaie
Agent fermentatie
-
-
Lucruri pe care trebuie
Castron, Blender
Castron, tifon, Ceașcă de măsurare, Muselină, cratiță, Filtru, Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
10- 15 minute
1 oră
Timp de gătit
-
15
Timp de imbatranire
-
-
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
40,00 ° F39,20 ° F
-20
383
👆🏻
Termen de valabilitate
3 zile
5- 7 zile