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Meine Molkerei Diät


Creme Fraiche vs Yak Milch Ernährung


Yak Milch vs Creme Fraiche Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
57,00 mg   
24
220,00 mg   
2

Vitamine
  
  

Vitamin A
190,00 IU   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
32
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
25
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
23,50 µg   
14
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,12 µg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,50 mg   
22
Nicht verfügbar   

Vitamin-D
0,20 IU   
38
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,50 mg   
17
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
75,00 mg   
99+
1.545,45 mg   
2

Eisen
0,08 mg   
99+
0,57 mg   
23

Magnesium
0,00 mg   
99+
154,10 mg   
6

Phosphor
64,00 mg   
99+
922,04 mg   
4

Kalium
101,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Natrium
26,70 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Zink
0,24 mg   
99+
7,31 mg   
1

Andere
  
  

Wasser
64,20 g   
83,00 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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