×

Fontina Brânză
Fontina Brânză

Lapte de vacă
Lapte de vacă



ADD
Compare
X
Fontina Brânză
X
Lapte de vacă

Fontina Brânză Vs Lapte de vacă

Calorii

Calorii În 1 Cupa

513,00 kcal149,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

389,00 kcal66,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

58,00 kcal18,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

110,00 kcal18,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

109,00 kcal42,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

25,60 G3,20 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

1,55 G5,26 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

1,55 G4,46 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

31,14 G3,90 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

45 %3 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

19,20 G2,40 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,65 G0,10 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

8,69 G1,10 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

153,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

913,00 UI153,33 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,15 mg0,04 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,08 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

6,00 pg5,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,68 pg0,36 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

23,00 UI51,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,60 pg1,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,27 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

2,60 pg0,30 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

550,00 mg101,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,23 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

14,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

346,00 mg86,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

64,00 mg253,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

800,00 mg3,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

3,50 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

37,92 G87,80 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

oase sanatoase, Mâncare sănatoasa, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale, Întărește sistemul imunitar
Ajută la un somn mai bun, Stimulează sistemul imunitar, Mărește absorbția calciului, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale

Alte beneficii pe generale

Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara
Ajuta la absorbtia de substante nutritive, constipație evită, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, Îmbunătățește puterea sexuală, Crește laptele matern, furnizeaza energie, Trata liniștitor în timpul verii, Stimulează creierul și funcțiile sale, protejează Gingiile, intareste oasele, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea, Reduce deficit de nutrienți, Reduce vitamina inadequancy

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Oferă o piele mai fină, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire
Acționează ca un demachiant naturale, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, Lumineaza tonul pielii, Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, hidratant natural, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Protejează pielea împotriva uscăciune

Ingrijirea parului

-
Excelent Balsam de păr, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Brânză în vârstă pot fi folosite ca branza răzuirea, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă
Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Este folosit în uleiuri ayurvedic, Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folosite în procese precum Panchakarma

Importanța nutrițională

conţine zinc, Sursă bună de calciu, Bună sursă de vitamina B-12, fosfor bogat, sursa bogata de vitamina K2
Cea mai bună sursă de calciu, Cea mai bună sursă de vitamina D, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat in vitamina A

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, dificultate digestiv, Ameţeală, Sentimentul de a fi lumină în frunte, Flatulența sau gaz, Gaz, Urticarie, ritmului cardiac crescut, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

Fontina Brânză este o, branza de vaci de lapte italian care a dobândit DOP statut de drept european.
Lapte de vacă este Laptele, obținut prin muls vaci.

Culoare

Fildeş
-

Aromă

cremoase, Neted, Tartă
cremoase, Dulce, Cald

Aromă

Blând, miros acru
Lăptos

Vegetarian

Nu
da

Origine

Italia
-

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheag
-

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

brânză de presă, tifon, Cuţit, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa
-

Durata de timp

Timp de pregatire

10- 12 oră
-

Timp de gătit

90
-

Timp de imbatranire

3 luni
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 luni
3 zile