Filmjolk

Lapte evaporat

Filmjolk Vs Lapte evaporat Fapte

Filmjolk

Lapte evaporat

Add ⊕

1 Calorii

1.1 calorii

60,00 kcal134,00 kcal

0 904

1.2 Calorii În 1 Cupa

Nu e disponibil338,00 kcal

70 1628

1.3 Calorii In 1 Tbsp

Nu e disponibil20,00 kcal

8 102

1.4 Calorii În 1 Oz

Nu e disponibil42,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorii 1 felie de

Nu e disponibilNu se aplică

12.2 425

1.6 Portie

100

1.7 proteine

8,00 G0,00 G

0 215

1.8 Carbohidrați

20,00 G12,00 G

0 205

1.8.1 Fibră

0,00 G2,50 G

0 10.3

1.8.2 Zahăr

17,00 G1,50 G

0 54.08

1.9 grăsimi

4,00 G3,50 G

0.1 175

1.9.1 Conținut de grăsime

Nu e disponibil12 %

1 91

1.9.2 Grăsime saturată

2,70 G3,50 G

0 67

1.9.3 Grasimi nesaturate

0,00 G2,00 G

0 162

1.9.4 polinesaturate Grăsime

0,06 G1,00 G

0 48

1.9.5 mononesaturate Grăsime

0,96 G0,25 G

0 32.9

2 Nutriție

2.1 Portie

100

2.2 colesterol

0,00 mg2,50 mg

0 325

2.3 vitamine

2.3.1 vitamina A

13,44 UI2,50 UI

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg3,50 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg0,25 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg3,80 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,40 mg1,50 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

12,30 pg2,50 pg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,34 pg0,35 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg4,50 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

Nu e disponibil0,25 UI

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

0,10 pg2,50 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,10 mg0,25 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filochinona)

0,30 pg4,25 pg

0 30.3

2.4 minerale

2.4.1 Calciu

385,00 mg0,25 mg

0 1705

2.4.2 Fier

0,00 mg5,25 mg

0 70

2.4.3 Magneziu

11,50 mg3,25 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

93,10 mg2,50 mg

0 1409

2.4.5 Potasiu

170,00 mg0,25 mg

0 1794

2.4.6 Sodiu

37,50 mg1,25 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,43 mg0,25 mg

0 7.31

2.5 Alte

2.5.1 Apă

87,42 G0,25 G

0 221

2.5.2 Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

3 Beneficii

3.1 Beneficii pentru sănătate

constipație evită, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Secretie Stmulates de pancreas, ficat si bila, Întărește sistemul imunitar

Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, intareste oasele

3.1.1 Alte beneficii pe generale

Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos

solicite refriegeration, Ușor de depozitat, conc mai mare. de vitamine și nutrienți

3.2 Coafura si frumusete Beneficiile

3.2.1 Ingrijirea pielii

Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, softner piele naturala

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

3.2.2 Ingrijirea parului

Necunoscut

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

3.3 Importanța nutritivă și utilizările

3.3.1 utilizări

Nu există utilizări găsite

3.3.2 Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine

3.4 Alergie

3.4.1 Simptomele de alergie

Nu e disponibil

4 Ce este

4.1 Ce este

Filmjolk este un produs de lapte fermentat tradițională din Suedia, și de produse lactate Produs comună în țările nordice.

Lapte este un lapte S-a evaporat conservat Produs cu aproximativ 60% apa îndepărtată din lapte proaspăt. Acest produs a laptelui are o durată mai lungă de viață Perioada de valabilitate.

4.1.1 Culoare

alb

caramelizată alb

4.1.2 Aromă

Acru

Caramel-like, Dulce

4.1.3 Aromă

miros acru

Dulce

4.1.4 Vegetarian

4.2 Origine

tarile nordice