Acasă
Dieta Mea Lactate


Doogh Vs Inghetata


Inghetata Vs Doogh


Calorii

Calorii În 1 Cupa
60,00 kcal  
2
267,00 kcal  
99+

calorii
61,00 kcal  
99+
207,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
8,00 kcal  
6
50,00 kcal  
27

Calorii În 1 Oz
10,00 kcal  
1
57,00 kcal  
25

Calorii 1 felie de
31,00 kcal  
3
267,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
3,50 G  
99+
3,50 G  
99+

Carbohidrați
4,70 G  
99+
24,00 G  
18

Fibră
0,00 G  
16
2,50 G  
6

Zahăr
4,70 G  
99+
1,50 G  
20

grăsimi
3,30 G  
19
11,00 G  
99+

Conținut de grăsime
1 %  
1
10 %  
10

Grăsime saturată
2,10 G  
22
7,00 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,10 G  
99+
0,50 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,90 G  
99+
3,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
13,00 mg  
99+
44,00 mg  
31

vitamine
  
  

vitamina A
66,60 UI  
99+
2,50 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
3,50 mg  
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
99+
0,25 mg  
34

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg  
30
2,50 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 pg  
99+
0,35 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,48 mg  
32
4,50 mg  
3

Vitamina D
0,00 UI  
99+
0,25 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
2,50 pg  
3

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
1,44 mg  
9
0,25 mg  
32

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
4,25 pg  
6

minerale
  
  

Calciu
137,50 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Fier
0,08 mg  
99+
5,25 mg  
3

Magneziu
12,00 mg  
38
3,25 mg  
99+

Fosfor
95,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potasiu
156,40 mg  
99+
199,00 mg  
31

Sodiu
7.022,40 mg  
1
80,00 mg  
99+

Zinc
0,45 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
89,80 G  
0,25 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Reduce Grăsimi nedorite, controale Diabet, Prezența de calciu, Întărește sistemul imunitar  
Absorbția de calciu și vitamina B  

Alte beneficii pe generale
-  
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat în vitamina D  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Doogh este o băutură răcoritoare care este făcută cu iaurt, apă și mentă.  
inghetata este un aliment lactate, de obicei, realizate din produse lactate, cum ar fi lapte, cu adaos de îndulcitori, fructe, ingrediente si arome.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Iran  
Europa, Grecia, Italia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Apă carbogazoasă, Mentă, Sare, Iaurt  
Cereale, Ciocolată, Aromă, fructe, Lapte, Lapte sau grăsime vegetală, nuci, Zahăr, napolitane  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
ceașcă  
2 boluri, cratiță, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute  
15- 20 minute  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
383,00 ° F  
1

Termen de valabilitate
1 lună  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de iaurt

Tipuri de iaurt

» Mai Mult Tipuri de iaurt

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate