Doogh Vs Branza procesata Fapte

Doogh

Branza procesata

Branza procesata Vs Doogh Fapte

Calorii

Calorii În 1 Cupa

60,00 kcal

348,00 kcal

99+

calorii

61,00 kcal

99+

366,00 kcal

Calorii In 1 Tbsp

8,00 kcal

71,00 kcal

99+

Calorii În 1 Oz

10,00 kcal

110,00 kcal

99+

Calorii 1 felie de

31,00 kcal

348,00 kcal

99+

Portie

100

proteine

3,50 G

99+

18,13 G

Carbohidrați

4,70 G

99+

4,78 G

99+

Fibră

0,00 G

Zahăr

4,70 G

99+

2,26 G

grăsimi

3,30 G

30,71 G

99+

Conținut de grăsime

1 %

23 %

Grăsime saturată

2,10 G

6,00 G

Grasimi nesaturate

0,00 G

polinesaturate Grăsime

0,10 G

99+

1,20 G

mononesaturate Grăsime

0,90 G

99+

10,20 G

Nutriție

Portie

100

colesterol

13,00 mg

99+

35,00 mg

vitamine

vitamina A

66,60 UI

99+

1.131,00 UI

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg

99+

0,23 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg

99+

0,08 mg

99+

Vitamina B6 (piridoxina)

0,02 mg

99+

0,05 mg

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

10,00 pg

8,00 pg

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,37 pg

99+

1,50 pg

Vitamina C (acid ascorbic)

0,48 mg

0,00 mg

Vitamina D

0,00 UI

99+

301,00 UI

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg

7,50 pg

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

1,44 mg

0,80 mg

Vitamina K (filochinona)

0,10 pg

3,64 pg

minerale

Calciu

137,50 mg

99+

772,80 mg

Fier

0,08 mg

99+

0,26 mg

99+

Magneziu

12,00 mg

37,80 mg

Fosfor

95,00 mg

99+

718,20 mg

Potasiu

156,40 mg

99+

297,00 mg

Sodiu

7.022,40 mg

1.705,00 mg

Zinc

0,45 mg

99+

3,90 mg

Alte

Apă

89,80 G

39,61 G

Cofeină

0,00 G

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Reduce Grăsimi nedorite, controale Diabet, Prezența de calciu, Întărește sistemul imunitar

Absorbția de calciu și vitamina B, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Previne aparitia cariilor dentare, furnizeaza energie

Alte beneficii pe generale

Absorbția de calciu și vitamina B, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza, Ajută la un somn mai bun, Previne aparitia cariilor dentare

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Bogat în vitamina D

Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Sursă bună de riboflavină, Bogat în fosfor, Bogat in vitamina A

Alergie

Simptomele de alergie

Ce este

Doogh este o băutură răcoritoare care este făcută cu iaurt, apă și mentă.

Brânză prelucrată este un amestec de mai mult de un Brânză natural și se adaugă Emulgatori, Uleiuri vegetale saturate, sare extra ,, colorant alimentar, zer sau zahăr.

Culoare

Galben

Aromă

Vegetarian

Origine

Iran

Elveţia

Modul de a face

Portie

100

ingrediente

Apă carbogazoasă, Mentă, Sare, Iaurt